Nimic nu se compară cu dimineţile în compania unei ceşti/căni de cafea.

Şi avem impresia că, cu cât mărim doza de cofeină, cu atât vom fi mai eficienţi în ceea ce ne propunem. Însă, informaţia este adevărată...numai pe jumătate. Cafeaua creşte nivelul de homocisteină, o toxină care stă la baza bolilor cardiovasculare şi demenţei.

Însă, dacă vă propuneţi să scoateţi definitiv cafeaua din dieta zilnică, trebuie să aveţi în vedere efectele secundare pe care le resimte organismul.