WOW! Asta se întâmplă cu organismul nostru dacă renunţăm subit la CAFEA!
Publicat pe 10.06.2016 la 15:11 Actualizat pe 10.06.2016 la 15:20
Nimic nu se compară cu dimineţile în compania unei ceşti/căni de cafea.
Nimic nu se compară cu dimineţile în compania unei ceşti/căni de cafea.
Şi avem impresia că, cu cât mărim doza de cofeină, cu atât vom fi mai eficienţi în ceea ce ne propunem. Însă, informaţia este adevărată...numai pe jumătate. Cafeaua creşte nivelul de homocisteină, o toxină care stă la baza bolilor cardiovasculare şi demenţei.
Însă, dacă vă propuneţi să scoateţi definitiv cafeaua din dieta zilnică, trebuie să aveţi în vedere efectele secundare pe care le resimte organismul.
“Dureri de cap, oboseală, somnolenţă, lipsă de concentarare, iritabilitate”, spun experţii.
“Cu cât bei mai multă cafea, cu atât, vei creşte dependenţa. Vei căpăta o toleranţă care te va face să depinzi tot mai mult de aroma “maronie”.
