Fitness la Neatza! Antrenament HIIT - High Intensity Interval Training
Publicat pe 15.12.2015 la 08:31
Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, împreună cu Flavia, Miruna și Amalia un antrenament de tip HIIT sau High Intensity Interval Training, cel mai eficient antrenament pentru arderea grasimilor.