Scapă de stres prin respirație. Denis Dochioiu, la Neatza cu Răzvan și Dani: Meditația ne ajută
Publicat pe 08.07.2019 la 10:05
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Denis Dochioiu, profesor de yoga și meditație, ne explică cum putem combate stresul prin intermediul meditației și tehnicilor de respirație. Respirația este o unealtă pe care o avem la îndemână, gratuit, pentru a ne schimbă instant starea de spirit.