Ce greşeli facem când ne apucăm de sport
Publicat pe 06.02.2019 la 12:10
Florin Cujbă, personal trainer şi lifestyle fitness coach, ne sfătuieşte să eliminăm lactatele după ora 17, să gătim la cuptor, grătar şi abur şi să nu sărim nicio masă, dar şi ce greşeli trebuie să evităm atunci când facem exerciţii fizice