Home » Prietenii de la 11

Ce greşeli facem când ne apucăm de sport

Publicat pe 06.02.2019 la 12:10

Florin Cujbă, personal trainer şi lifestyle fitness coach, ne sfătuieşte să eliminăm lactatele după ora 17, să gătim la cuptor, grătar şi abur şi să nu sărim nicio masă, dar şi ce greşeli trebuie să evităm atunci când facem exerciţii fizice

În articolul Ce greşeli facem când ne apucăm de sport:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Fructul românesc care se vinde cu 6 lei/kg, dar ajunge greu pe rafturile supermarketurilor

observatornews.ro

Fructul românesc care se vinde cu 6 lei/kg, dar ajunge greu pe rafturile supermarketurilor

Marcel și Armina părăsesc Insula Iubirii. Cum au reacționat când Radu Vâlcan le-a dat vestea neașteptată

Marcel și Armina părăsesc Insula Iubirii. Cum au reacționat când Radu Vâlcan le-a dat vestea neașteptată

Plăcintă țărănească cu prune. Rețetă tradițională din caietul bunicii

Plăcintă țărănească cu prune. Rețetă tradițională din caietul bunicii

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Bateria care se încarcă în doar câteva minute. Cum funcționează inovația care poate schimba smartphone-urile

Bateria care se încarcă în doar câteva minute. Cum funcționează inovația care poate schimba smartphone-urile

Românul celebru a ajuns să trăiască din 5000 de lei, după ce a cheltuit două milioane de euro: „N-au fost chiar aşa mulţi”

Românul celebru a ajuns să trăiască din 5000 de lei, după ce a cheltuit două milioane de euro: „N-au fost chiar aşa mulţi”

Semnele excesului de proteine. Ce indică o cantitate prea mare a acestor macronutrienți

Semnele excesului de proteine. Ce indică o cantitate prea mare a acestor macronutrienți

Sfârșit tragic pentru o româncă din Spania. Femeia era mama a două fetițe

Sfârșit tragic pentru o româncă din Spania. Femeia era mama a două fetițe

Rețete de mâncăruri rapide și sănătoase pentru zile aglomerate

Rețete de mâncăruri rapide și sănătoase pentru zile aglomerate

Beneficiile grădinăritului asupra sănătății mintale. Timpul petrecut în natură îți poate oferi o stare de bine

Beneficiile grădinăritului asupra sănătății mintale. Timpul petrecut în natură îți poate oferi o stare de bine

Rulouri cu scorțișoară pregătite de seara și dospite la frigider

Rulouri cu scorțișoară pregătite de seara și dospite la frigider

x