Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 3 ianuarie 2026. Taurii se simt singuri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 ianuarie 2026. Taurii se simt singuri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Destinaţia din România aleasă de turişti pentru minivacanţa de Revelion. I se mai spune polul frigului
observatornews.ro
Destinaţia din România aleasă de turişti pentru minivacanţa de Revelion. I se mai spune polul frigului
Poetul Vasile Groza, tatăl Loredanei, a murit la vârsta de 88 de ani: „Am sperat că momentul ăsta nu va veni vreodată..”
a1.ro
Poetul Vasile Groza, tatăl Loredanei, a murit la vârsta de 88 de ani: „Am sperat că momentul ăsta nu va veni vreodată..”
Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă
HelloTaste.ro
Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă
Supă miso cu tofu și alge. Rețetă japoneză ușoară pentru detoxul de după Revelion
Catine
Supă miso cu tofu și alge. Rețetă japoneză ușoară pentru detoxul de după Revelion
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
useit.ro
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Milionarul român care primeşte 3 pensii de la stat a spus singur ce avere uriaşă are: “Nu e un secret”
as.ro
Milionarul român care primeşte 3 pensii de la stat a spus singur ce avere uriaşă are: “Nu e un secret”
Cele mai frecvente cauze ale avortului
MediCOOL
Cele mai frecvente cauze ale avortului
Dieta medicilor coreeni care te ajută să slăbești 13 kilograme într-o lună. Rezultatele vor începe să se vadă după trei zile
Spynews
Dieta medicilor coreeni care te ajută să slăbești 13 kilograme într-o lună. Rezultatele vor începe să se vadă după trei zile
Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant
DeParinti
Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant
De ce nu e indicat contactul sexual după embriotransfer
MediCOOL
De ce nu e indicat contactul sexual după embriotransfer
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate
HelloTaste
Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate
close
x