Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Catine.ro
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Mărturia femeii rănite de drona rusească, în Galaţi. Nu şi-a mai văzut fiul de la atac
observatornews.ro
Mărturia femeii rănite de drona rusească, în Galaţi. Nu şi-a mai văzut fiul de la atac
Alertă de cuplu monden în showbizul din România! Nu s-au mai ascuns, iar reacțiile fanilor apar continuu
a1.ro
Alertă de cuplu monden în showbizul din România! Nu s-au mai ascuns, iar reacțiile fanilor apar continuu
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
HelloTaste.ro
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși
useit.ro
Experții avertizează să nu ai încrede în chatboții AI. De ce sunt periculoși
Ce spunea Gigi Becali despre Eugen Tomac, premierul desemnat de Nicușor Dan: “Sunt prieten cu el, dar…”
as.ro
Ce spunea Gigi Becali despre Eugen Tomac, premierul desemnat de Nicușor Dan: “Sunt prieten cu el, dar…”
Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse
MediCOOL
Uleiul de jojoba: proprietăți, beneficii și efecte adverse
Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”
Spynews
Soția lui Florin Salam, făcută praf din cauza rochiei de la nunta lui Dani Stoian: ”Nu se compară cu Fănica nici în vise!”
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
DeParinti
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ
MediCOOL
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
HelloTaste
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
close
x