Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 28 ianuarie 2026. Gemenii iau o decizie importantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 28 ianuarie 2026. Gemenii iau o decizie importantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Domeniile care trag semnalul de alarmă în economie. Până în 2026 erau cele mai căutate de angajați
observatornews.ro
Domeniile care trag semnalul de alarmă în economie. Până în 2026 erau cele mai căutate de angajați
Primele declarații ale Emei Oprișan de la Insula Iubirii după despărțirea de Răzvan Kovacs. Detalii neștiute despre relația lor
a1.ro
Primele declarații ale Emei Oprișan de la Insula Iubirii după despărțirea de Răzvan Kovacs. Detalii neștiute despre relația lor
5 deserturi rapide la microunde. Rețete fără coacere, gata în 5 minute
HelloTaste.ro
5 deserturi rapide la microunde. Rețete fără coacere, gata în 5 minute
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
useit.ro
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
Momentul în care românul celebru a plecat din ţară să păcălească lumea cu alba-neagra! 10.000 de dolari l-au salvat
as.ro
Momentul în care românul celebru a plecat din ţară să păcălească lumea cu alba-neagra! 10.000 de dolari l-au salvat
Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?
MediCOOL
Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?
Gabriela Prisăcariu s-a afișat cu perfuzia la mână! Cu ce probleme de sănătate s-a confruntat soția lui Dani Oțil
Spynews
Gabriela Prisăcariu s-a afișat cu perfuzia la mână! Cu ce probleme de sănătate s-a confruntat soția lui Dani Oțil
3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani
DeParinti
3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani
Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei
MediCOOL
Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei
Sucul verde pentru imunitate: beneficii, ingrediente și preparare rapidă
HelloTaste
Sucul verde pentru imunitate: beneficii, ingrediente și preparare rapidă
close
x