Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Catine.ro
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Oferta fermierilor, în an cu producţie record: cireşe mai ieftine, dacă ţi le culegi singur
observatornews.ro
Oferta fermierilor, în an cu producţie record: cireşe mai ieftine, dacă ţi le culegi singur
Mesajul transmis Marina Luca, imediat după ce a câștigat Chefi la cuțite! Ce i-a zis Chef Richard, când s-a apropiat de ea
a1.ro
Mesajul transmis Marina Luca, imediat după ce a câștigat Chefi la cuțite! Ce i-a zis Chef Richard, când s-a apropiat de ea
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
HelloTaste.ro
Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale
useit.ro
Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale
A câştigat peste 9 milioane de dolari în câteva zile, dar putea pierde tot! Decizia care i-a salvat viaţa
as.ro
A câştigat peste 9 milioane de dolari în câteva zile, dar putea pierde tot! Decizia care i-a salvat viaţa
Ce înseamnă un rezultat HPV modificat? Ghid pentru paciente
MediCOOL
Ce înseamnă un rezultat HPV modificat? Ghid pentru paciente
A murit un celebru interlop român din garda veche! Familia lui este în stare de șoc
Spynews
A murit un celebru interlop român din garda veche! Familia lui este în stare de șoc
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău
DeParinti
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 
MediCOOL
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
HelloTaste
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
close
x