Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Imagini din momentul arestării lui Justin Timberlake. Artistul a încercat să împiedice difuzarea acestora, după ce a fost prins conducând sub influența alcoolului
Catine.ro
Imagini din momentul arestării lui Justin Timberlake. Artistul a încercat să împiedice difuzarea acestora, după ce a fost prins conducând sub influența alcoolului
CALCUL. Cât cheltuie în plus un șofer pentru un plin de carburant față de săptămâna trecută
observatornews.ro
CALCUL. Cât cheltuie în plus un șofer pentru un plin de carburant față de săptămâna trecută
Cum arată astăzi Elena Hasna, fetița-fenomen de la Next Star. Cu greu o mai recunoști la 24 de ani
a1.ro
Cum arată astăzi Elena Hasna, fetița-fenomen de la Next Star. Cu greu o mai recunoști la 24 de ani
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
HelloTaste.ro
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii
useit.ro
Milioane de telefoane iPhone ar putea fi în pericol. Cum se pot proteja utilizatorii
Ce studii are milionarul care s-a văitat că familia sa a trăit în “sărăcie”, cu 3000 de euro pe lună
as.ro
Ce studii are milionarul care s-a văitat că familia sa a trăit în “sărăcie”, cu 3000 de euro pe lună
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
MediCOOL
Metode de detoxifiere a organismului. Cum poți elimina în mod natural toxinele din corp
Oana Ciocan nu-l mai vrea pe Jador în viața ei? Mesaj cu subînțeles: „Am renunțat...”
Spynews
Oana Ciocan nu-l mai vrea pe Jador în viața ei? Mesaj cu subînțeles: „Am renunțat...”
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
DeParinti
Cum să pregătești copilul pentru schimbarea orei de vară
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
MediCOOL
Beneficiile consumului de soia. Cum îți poate sprijini starea de sănătate
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
HelloTaste
Melcișori cu urzici și brânză. Rețetă pentru gustări delicioase, de primăvară
close
x