Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 6 iulie 2025. Taurii sunt muncitori și ambițioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 6 iulie 2025. Taurii sunt muncitori și ambițioși. Află ce se întâmplă cu zodia ta
CALCUL. Cu cât se va scumpi un apartament care acum costă 130.000 de euro, după majorarea TVA de la 1 august
observatornews.ro
CALCUL. Cu cât se va scumpi un apartament care acum costă 130.000 de euro, după majorarea TVA de la 1 august
Cum s-au fotografiat Cuza si iubita lui, în biserică: „Bine ai venit în familie”. Internauții au reacționat imediat
a1.ro
Cum s-au fotografiat Cuza si iubita lui, în biserică: „Bine ai venit în familie”. Internauții au reacționat imediat
Pâine rustică cu făină albă și mălai. Rețetă de la bunica
HelloTaste.ro
Pâine rustică cu făină albă și mălai. Rețetă de la bunica
3 semne zodiacale cu o aură misterioasă. Află dacă te numeri printre ele
Catine
3 semne zodiacale cu o aură misterioasă. Află dacă te numeri printre ele
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
După ce Ion Ţiriac i-a dăruit două maşini, un alt miliardar român a făcut un gest uriaş pentru David Popovici!
as.ro
După ce Ion Ţiriac i-a dăruit două maşini, un alt miliardar român a făcut un gest uriaş pentru David Popovici!
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
MediCOOL
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
DeParinti
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
MediCOOL
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Fakhfakhina. Rețetă egipteană de salată din fructe
HelloTaste
Fakhfakhina. Rețetă egipteană de salată din fructe
close
x