Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește
Catine.ro
Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește
Șoferiță de 18 ani din Ploiești, moartă după ce a fost proiectată într-o semiremorcă parcată. A rămas captivă
observatornews.ro
Șoferiță de 18 ani din Ploiești, moartă după ce a fost proiectată într-o semiremorcă parcată. A rămas captivă
Ce materii studiază Irina Columbeanu la Facultatea de Medicină. Termină programul la 1 dimineața
a1.ro
Ce materii studiază Irina Columbeanu la Facultatea de Medicină. Termină programul la 1 dimineața
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
HelloTaste.ro
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander
as.ro
Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
MediCOOL
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran
Spynews
Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
DeParinti
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular
MediCOOL
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
HelloTaste
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
close
x