Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Catine.ro
Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă
Mită în industria de armament. O directoare ar fi cerut șpagă de 2 ori pentru că primii bani ar fi fost falşi
observatornews.ro
Mită în industria de armament. O directoare ar fi cerut șpagă de 2 ori pentru că primii bani ar fi fost falşi
Ispita Mădălina, prima reacție după ce a absentat de la Insula Iubirii - Reuniuni: „Chiar dacă am refuzat…”
a1.ro
Ispita Mădălina, prima reacție după ce a absentat de la Insula Iubirii - Reuniuni: „Chiar dacă am refuzat…”
Happy Channel
HelloTaste.ro
Happy Channel
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Samsung a dezvăluit noile smartphone-uri pliabile. Cât costă Galaxy Galaxy Z Fold 8 și Flip 8
useit.ro
Samsung a dezvăluit noile smartphone-uri pliabile. Cât costă Galaxy Galaxy Z Fold 8 și Flip 8
Cine este bărbatul de care Simona Halep s-a despărţit printr-un SMS. Cu ce a ajuns să se ocupe în prezent
as.ro
Cine este bărbatul de care Simona Halep s-a despărţit printr-un SMS. Cu ce a ajuns să se ocupe în prezent
Cauze ale infecțiilor cutanate. Ce simptome pot avea
MediCOOL
Cauze ale infecțiilor cutanate. Ce simptome pot avea
Mihai de la Mireasa, primele declarații după despărțirea de Daniela. Ce s-a întâmplat între ei la hotel, după emisiune
Spynews
Mihai de la Mireasa, primele declarații după despărțirea de Daniela. Ce s-a întâmplat între ei la hotel, după emisiune
Cum să-l înveți pe copil să spună „Nu” fără frică
DeParinti
Cum să-l înveți pe copil să spună „Nu” fără frică
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic dimineața fructe uscate. Efectele acestei schimbări în alimentație
MediCOOL
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic dimineața fructe uscate. Efectele acestei schimbări în alimentație
Happy Channel | V2
HelloTaste
Happy Channel | V2
close
x