Salată de fasole roșie cu sos tahini

Publicat pe 02.04.2021 la 08:45 Actualizat pe 02.04.2021 la 12:33

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Salată de fasole roșie cu sos tahini

veglifestyle.ro

E vineri și numeri orele până când vei începe relaxarea de weekend. Vrei să pregătești ceva bun, care să fie și rapid și sănătos. O salată delicioasă cu fasole roșie nu te va ține pentru mult timp în bucătărie. Iată cât de simplu se pregătește.

Salată de fasole roșie cu sos tahini

Ingrediente

-1 conservă de fasole rosie

-1/2 ardei galben tocat

-1/2 ardei roșu tocat

-1 leg de ceapă verde

-6 roșii cherry

-puțină varză tăiată fâșii mici

-20g caju copt sau tras puțin la tigaie

-1 ridiche tăiată cubulețe

-avocado (optional)

-ceapă roșie (optional)

Pentru dressing:

-3 lg de sos tahini

-1/2 leg de mărar

-10 lg de lapte vegetal

Mod de preparare

Se amestecă toate legumele într-un bol. Sosul se pregătește blenduind toate ingredientele pentru sos, iar apoi acesta se adaugă în bol, peste legume. Simplu, nu? Salata se servește rece, cu pâine prăjită sau crutoane.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Legume coapte cu tofu crocant Salată cu bulgur și cartof dulce copt - Ceva ușor, de vară

În articolul Salată de fasole roșie cu sos tahini:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 23 ianuarie 2026. Peștii caută claritate. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 23 ianuarie 2026. Peștii caută claritate. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Comuna în care nu s-au mărit taxele nu mai are bani de salarii sau modernizări
observatornews.ro
Comuna în care nu s-au mărit taxele nu mai are bani de salarii sau modernizări
Ce se va întâmpla cu casa lor din Corbeanca după ce Dani și Gabriela Oțil s-au mutat cu chirie. Ce decizie au luat
a1.ro
Ce se va întâmpla cu casa lor din Corbeanca după ce Dani și Gabriela Oțil s-au mutat cu chirie. Ce decizie au luat
Supă de cartofi cu bacon și morcovi. O rețetă ideală pentru un prânz savuros
HelloTaste.ro
Supă de cartofi cu bacon și morcovi. O rețetă ideală pentru un prânz savuros
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
useit.ro
Cele 9 emoji-uri noi care vor fi introduse în 2026. Ce simboluri vor ajunge pe smartphone-uri din întreaga lume
Cum a ajuns în faliment românul celebru care cheltuia 20.000 de euro pe seară în club! Ce a ajuns să facă acum
as.ro
Cum a ajuns în faliment românul celebru care cheltuia 20.000 de euro pe seară în club! Ce a ajuns să facă acum
De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății
MediCOOL
De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății
Marinela, adolescenta de 14 ani dată dispărută în Franța, a fost găsită. Anunțul făcut de familie
Spynews
Marinela, adolescenta de 14 ani dată dispărută în Franța, a fost găsită. Anunțul făcut de familie
9 tipuri eficiente de terapie pentru adolescenți
DeParinti
9 tipuri eficiente de terapie pentru adolescenți
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
MediCOOL
Alimente pentru sănătatea tiroidei. De ce pot îmbunătăți funcțiile acestui organ
Mini tarte cu cremă de brânză, roșii cherry și rondele de praz
HelloTaste
Mini tarte cu cremă de brânză, roșii cherry și rondele de praz
close
x