Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Publicat pe 28.08.2020 la 08:12 Actualizat pe 28.08.2020 la 08:21

Un altfel de supă, diferită de ce ai gustat până acum, este una care îți va pune la încercare papilele gustative și te va delecta cu arome.

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

veglifestyle.ro

Un altfel de supă, diferită de ce ai gustat până acum, este una care îți va pune la încercare papilele gustative și te va delecta cu arome. Supa cremă de cartof dulce cu păstârnac e foarte sănătoasă și aduce beneficii sistemului imunitar. Pe final de săptămână ai nevoie de un preparat care să te energizeze.

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Ingrediente

-200g de cartofi dulci ( fierți înainte)

-1 păstârnac ( fiert înainte)

-1 cățel de usturoi

-1 lgt de curry

-1 lgt de mix legume uscate (vegeta)

-100 ml lapte vegetal neîndulcit ( sau apa în care ai fiert legumele)

-100g smântână

Mod de preparare

După ce ai fiert cartofii dulci și păstrârnacul, lasă-le la răcit și apoi adăugă-le în blender cu apă sau lapte vegetal, curry, sare după gust și puțină smântână. Supa se servește caldă.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Chiftele cu linte roșie, legume și cartofi la cuptor Tofu copt cu păstăi și sos chilli

În articolul Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 16 aprilie 2025. Balanțele își regăsesc pofta de viață. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Sfânta şi Marea Miercuri din Săptămâna Patimilor. Tradiţii şi obiceiuri în ziua în care Iisus a fost trădat de Iuda
a1.ro
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în perioada 15-20 aprilie 2025, potrivit horoscopului. Află când îți merge bine
HelloTaste.ro
Cozonac Babka cu mac și nuci. Un dans între tradiție și rafinament
Catine
Cât timp se fierbe carnea de pui pentru salata de boeuf? Pașii ca să obții cea mai bună salată de boeuf
useit.ro
Blue Origin a făcut istorie cu primul echipaj feminin care a ajuns în spațiu. La bord s-au aflat Katy Perry și partenera lui Jeff Bezos
as.ro
Ce scrie, de fapt, în buletinul lui Ion Ţiriac. Care este numele real al magnatului român
MediCOOL
Cum influențează modul de preparare sănătatea organismului. Care sunt sfaturile farmaciștilor pentru o alimentație echilibrată
Spynews
Singurele imagini cu casa în care locuiește David Pușcaș: ”V-am primit în haos că aseară am făcut live” / GALERIE FOTO
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
MediCOOL
Ce este indicat să știi despre prăjire. Cum poți folosi această metodă de gătit într-un mod mai sănătos
HelloTaste
Ciocolată de casă în foi de napolitană – Rețetă clasică
close
x