Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Publicat pe 28.08.2020 la 08:12 Actualizat pe 28.08.2020 la 08:21

Un altfel de supă, diferită de ce ai gustat până acum, este una care îți va pune la încercare papilele gustative și te va delecta cu arome.

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

veglifestyle.ro

Un altfel de supă, diferită de ce ai gustat până acum, este una care îți va pune la încercare papilele gustative și te va delecta cu arome. Supa cremă de cartof dulce cu păstârnac e foarte sănătoasă și aduce beneficii sistemului imunitar. Pe final de săptămână ai nevoie de un preparat care să te energizeze.

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

Ingrediente

-200g de cartofi dulci ( fierți înainte)

-1 păstârnac ( fiert înainte)

-1 cățel de usturoi

-1 lgt de curry

-1 lgt de mix legume uscate (vegeta)

-100 ml lapte vegetal neîndulcit ( sau apa în care ai fiert legumele)

-100g smântână

Mod de preparare

După ce ai fiert cartofii dulci și păstrârnacul, lasă-le la răcit și apoi adăugă-le în blender cu apă sau lapte vegetal, curry, sare după gust și puțină smântână. Supa se servește caldă.

Sursă: veglifestyle.ro

Citește și: Chiftele cu linte roșie, legume și cartofi la cuptor Tofu copt cu păstăi și sos chilli

În articolul

Supă cremă de cartof dulce, păstârnac și smântână

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 martie 2024. Leii se îndrăgostesc. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Vremea 1 - 29 aprilie 2024. Începem săptămâna cu 31 de grade Celsius. Meteorologii se așteaptă la cel mai călduros 1 aprilie din ultimii ani
a1.ro
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
HelloTaste.ro
Ciorbă de ștevie cu zeamă de varză, mai gustoasă și mai sănătoasă
Catine
Horoscopul dragostei pentru luna aprilie 2024. Balanțele își regăsesc liniștea în relațiile de cuplu
useit.ro
Ce înseamnă Wi-Fi, de fapt. Puțini știu de unde vine denumirea
as.ro
Un milionar român a răbufnit şi a anunţat că e gata să facă un gest extrem: „Asta nu înseamnă că nu îmi iubesc ţara!”
MediCOOL
Ce efecte are combinația de magneziu și zinc, potrivit specialiștilor
Spynews
Imagini dureroase de la înmormântarea Andreei, studenta ucisă de Mirel în Timișoara. Familia și prietenii și-au luat rămas bun de la ea / VIDEO
DeParinti
Obiecte de uz casnic care pot fi periculoase pentru un copil curios. La ce anume ar trebui să fii atentă dacă îți dorești un mediu sigur
MediCOOL
Remedii naturale care te pot scăpa de mătreață. Cum le poți aplica eficient
HelloTaste
Cartofi aurii în crustă de mălai. Rețetă simplă și delicioasă, de post
x