VIDEO! Lintea - o mancare de post sanatoasa

Publicat pe 18.03.2011 la 12:20 Actualizat pe 18.03.2011 la 12:22

Daca tineti post, cu siguranta v-ati saturat deja de toate produsele cu soia din comert. Un preparat natural si foarte hranitor este mancarea de linte.

Lintea este o leguminoasa bogata in proteine si saraca in grasimi. Se gaseste sub 3 forme: linte cu bob mare si invelis verde, linte cu bob mic-maro, si linte cu bob mic de culoare rosie.

In perioadele de post, in care nu puteti consuma carne sau lactate, este alimentul perfect. Desi romanii nu o consuma la fel de des precum fasolea, este foarte bogata in fibre si glucide. De asemenea, contine minerale si fibre vegetale.


Lintea este indicata in dieta de reducere a colesterolului, intrucat este saraca in grasimi. Ea face parte din lista alimentelor cu rol de prevenire a cancerului.

În articolul

VIDEO! Lintea - o mancare de post sanatoasa

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 martie 2024. Vărsătorii pierd sume importante de bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Din Londra s-a mutat într-un sătuc din România. De ce a renunțat Andrei la luxul de acolo, după 14 ani: "Am trait în Anglia ca un rege"
a1.ro
Ianca Simion, apariție superbă într-o ținută cu spatele gol. Cât de bine arată fiica lui Răzvan Simion
HelloTaste.ro
Baghete crocante cu miez pufos. Rețetă din bucătăria franțuzească
Catine
4 zodii care își schimbă complet viața în aprilie 2024. Află ce le rezervă astrele
useit.ro
Avertismentele surprinzătoare ale autorităților înainte de eclipsa solară din aprilie 2024. De ce recomandă proviziile de mâncare pentru localnici
as.ro
„Cea mai frumoasă femeie din România” i s-a destăinuit Anamariei Prodan! Cum a reacționat când și-a prins soțul înșelând-o
MediCOOL
Câți pași este indicat să faci într-o zi. De ce se recomandă să mergi pe jos mai mult
Spynews
Doliu în lumea muzicii din România! A murit George Nicolescu, solistul de muzică ușoară care s-a născut orb / FOTO
DeParinti
Produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului. La ce să fii atentă dacă ești însărcinată
MediCOOL
Fibromul uterin: cauze, simptome și tratament
HelloTaste
5 rețete cu sparanghel pentru toate gusturile. Te vei bucura de ele primăvara aceasta
x