Delicioase, aspectuoase și cu puține calorii! Încearcă și tu prăjiturile “Ouă de Paște””, preparate fără COACERE
Publicat pe 25.04.2016 la 21:30 Actualizat pe 25.04.2016 la 21:21
Nimic mai plăcut decât să gătești pentru masa din ziua Sărbătorii de Paște! Iar pe lângă cozonaci, îți recomandăm o rețetă simplă, cu puține calorii pentru prăjiturile Ouă de Paște.
Galerie (2)
forksandspoon.com
Nimic mai plăcut decât să gătești pentru masa din ziua Sărbătorii de Paște! Iar pe lângă cozonaci, îți recomandăm o rețetă simplă, cu puține calorii pentru prăjiturile Ouă de Paște.
Ai nevoie de:
Pentru ouă
2 căni umplute pe jumătate cu făină de migdale
îndulcitor echivalent cu 1/2 cană de zahăr (cel mai bine utilizați îndulcitor pudră)
sare 1/4 linguriță
6 linguri de unt topit
extract de vanilie 1/2 linguriță
1/3 cană de fulgi de ciocolata fără zahăr
Ciocolata pentru decor:
150 g ciocolată neagră fără zahăr, mărunțită
ulei de nucă de cocos 1 lingură
Mod de preparare:
Într-un bol încăpător, amestecă făina, îndulcitorul și sarea. Adaugă untul topit, vanilia și fulgii de ciocolată.
Varsă aluatul într-o tavă, pe hârtie de copt, și folosește un tăietor în formă de ou pentru a tăia ouăle. Cu o spatulă scapă de resturile formate între ouă și folosește-te pentru a forma alte ouă. Trebuie să-ți iasă aproximativ 15 ouă.
Bagă-le cu tot cu tavă la congelator timp de o oră, până îngheață complet.
Într-o tigaie pe foc pune un vas rezistent la căldură în care adaugi ciocolata neagră și untul de cocos. Amestecă până se formează crema.
Scufundă fiecare ou în cremă și asigură-te că este complet acoperit cu ciocolată. Asează apoi ouăle pe o nouă hârtie de copt.
Cu ajutorul unei pungi ornează ouăle după cum îți dictează inspirația și bagă-le din nou la congelator până sunt complet înghețate. Le poți scoate din congelator de fiecare dată când vrei să mănânci, cu cira 15 minute înainte.
Poftă bună!
