HAPPY FITNESS - Te-ai trezit cu fața la cearșaf? Carmen Brumă te ajută să îți schimbi dispoziția
Publicat pe 25.11.2016 la 17:11 Actualizat pe 26.11.2016 la 18:59
Chiar si cele mai urate zile pot fi salvate cu putin sport! Antrenamenul pregatit de Carmen Bruma este destinat persoanelor care vor sa scape de indispozitie.
În cazul în care astăzi te-ai trezit cu fața la cearșaf sau nu ai chef de nimic, după antrenamentul pregătit de Carmen Brumă la ”Happy Fitness” dispoziția ta se va schimba considerabil. Surpsinzător sau nu, mișcarea este tot ceea ce îi trebuie corpului tău pentru a-și intra în ritm normal, chiar și în cele mai mohorâte zile.
”Vă propun să faceți aceste exerciții simple și vă garantez că veți observa rapid rezultate!”, le-a promis Carmen Brumă telespectatorilor emisiunii ”Happy Day”.
Alături de Criss și Vlad, Carmen Brumă a exemplificat o serie de exerciții destinate sculptării picioarelor, dar care reușesc în același timp să schimbe și dispoziția celor care le pun în practică. Secretul constă în faptul că, în timpul executării antrenamentului, creierul se concentrează pe perfecționarea mișcărilor și uită de grijile cotidiene.
Urmărește cu atenție materialul video de mai sus, pentru că antrenamentul pregătit de Carmen Brumă îți va fi și ție foarte util într-una dintre următoarele zile.
