”Voi sunteți câștigătorii unui antrenament în premieră!” Ce ne-a mai pregătit Carmen Brumă
Publicat pe 05.11.2016 la 20:28 Actualizat pe 06.11.2016 la 15:48
Carmen Bruma a revenit si de aceasta data cu un antrenament interesant. Afla cum arata, in fitness, pozitia ursului, si cum reuseste ea sa iti lucreze o gama variata de muschi.
Criss și Vlad ar trebui să fie foarte fericiți pentru că au alături o prietenă precum Carmen Brumă. Ea îi învață de fiecare dată lucruri interesante și folositoare pentru forma lor fizică. Dar la fel de recunoscători ar trebui să fie și telespectatorii emisiunii ”Happy Day”, pentru că și ei au acces la toate secretele și sfaturile lui Carmen.
”Voi sunteți fericiții câștigătorii ai unui antrenament care lucrează o mulțime de mușchi din corp”, le-a dezvălui Carmen Brumă colegilor ei, la ”Happy Fitness”.
Cu toate că Vlad n-a părut foarte încântat, Criss a fost extrem de entuziasmată și nerăbdătoare să afle despre ce este vorba.
”Este foarte simplu! La primul exercițiu pornim din poziția ursului. Știți cum arată ea?” i-a întrebat Carmen Brumă pe Criss și Vlad.
Imediat cum au început antremanentul, amândoi au realizat cât de solicitantă este această poziție inedită. Totuși, acest lucru este benefic, pentru că le pune în mișcare o mulțime de mușchi și îi ajută să își mențină condiția fizică.
Dacă ești curioasă ce presupune un astfel de exercițiu și cum arată un urs care face fitness, urmărește clipul video de mai sus.
