SLĂBEȘTE-MĂ, BRUMĂ V. Micul dejun în bucătăria ”Happy Day”. Ce trebuie să conțină prima masă a zilei
Publicat pe 13.09.2016 la 20:46 Actualizat pe 18.09.2016 la 22:57
”Slabeste-ma, Bruma!” vine in ajutorul tau, cu sfaturi despre nutritie. Astazi descoperi ce trebuie sa contina un mic dejun sanatos.
”Happy Day” a adus o surpriză, în cea de-a cincea ediție a acestui sezon. ”Slăbește-mă, Brumă!” vine în ajutorul telespectatorilor cu sfaturi practice despre alimentație și nu numai. Astfel, Carmen Brumă, specialista noastră în fitness și nutriție, a poposit în bucătăria ”Happy Day” cu o mulțime de surprize pentru Criss și Vlad.
”Este un obicei foarte sănătos!” i-a lăudat Carmen Brumă pe cei doi, deoarece i-a surprins în timp ce savurau micul dejun. ”Cea mai sigură cale de a te îngrășa este să nu iei micul dejun”, a argumentat ea.
Nemulțumită de produsele ce se aflau pe masa colegilor ei, Carmen Brumă, le-a propus acestora alternative mult mai sănătoase pentru un mic dejun sănătos, care să îi ajute să capete energia necesară unei zile lungi și obositoare. Criss a părut încântată de ideile lui Carmen, Vlad, în schimb... încă visează la clătite pufoase cu gem de căpșune.
Ești curioasă ce trebuie să conțină prima masă a zilei pentru a fi, într-adevăr, sănătoasă? Află urmărind materialul video de mai sus.
