3 alimente "sănătoase" pe care nutriționiștii nu le-ar mânca

Publicat pe 30.09.2014 la 09:30 Actualizat pe 30.09.2014 la 09:44

Crezi că nutriționiștii chiar mănâncă tot ceea ce vă recomandă? Vă spunem noi, NU. Și chiar dacă își obligă clienții să mănânce salată, ei poate sunt plini de înghețată


Crezi că nutriționiștii chiar mănâncă tot ceea ce vă recomandă? Vă spunem noi, NU. Și chiar dacă își obligă clienții să mănânce salată, ei poate sunt plini de înghețată.

Iată 3 alimente pe care specialiștii le recomandă, dar pe care ei, cu siguranță, nu le-ar consuma:

1. Cereale integrale cu zaharuri naturale - da, va fi dulce, însă niciodată nu va avea același aport de vitamine ca și cum ai mânca un fruct lângă bolul cu cereale. Și mai mult decât atât, numărul de calorii crește considerabil dacă vorbim de îndulcitori naturali.

2. Sucuri pentru curățare internă - ultimele studii arată că în niciun caz nu este vorba despre o spălare a organismului, așa cum spun nutriționiștii, așa că ar fi bine să o lăsați mai moale cu asta până nu vă veți simți rău.

3. Biscuți cu un conținut scăzut de grăsime - specialiștii consideră că persoanele care aleg să consume aceste produse, până la urmă vor mânca mai mult, ceea ce înseamnă și un număr aproape dublu de calorii. Deci, nu vor scăpa de kilogramele în plus, ba dincontră.

În concluzie, mare atenție ce sfaturi luați în calcul, pe mâna cui mergeți dacă vreți să slăbiți sau să vă mențineți la o anumită greutate!

În articolul 3 alimente "sănătoase" pe care nutriționiștii nu le-ar mânca:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 20 octombrie 2025. Vărsătorii caută iertarea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 20 octombrie 2025. Vărsătorii caută iertarea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Firma de gaze, acuzată de ruperea sigiliul la blocul din Rahova. Victimele, identificate după ADN
observatornews.ro
Firma de gaze, acuzată de ruperea sigiliul la blocul din Rahova. Victimele, identificate după ADN
Un tânăr a cerut să intre în blocul din Rahova în care a fost o explozie. Ce obiect a insistat să ia din casă. Toți l-au aplaudat
a1.ro
Un tânăr a cerut să intre în blocul din Rahova în care a fost o explozie. Ce obiect a insistat să ia din casă. Toți l-au aplaudat
Crostata cu gem, desertul italian clasic care a cucerit întreaga lume
HelloTaste.ro
Crostata cu gem, desertul italian clasic care a cucerit întreaga lume
Vedeta care a ales un look nonconformist la Academy Museum Gala 2025. Cine se ascundea, de fapt, sub mască
Catine
Vedeta care a ales un look nonconformist la Academy Museum Gala 2025. Cine se ascundea, de fapt, sub mască
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
useit.ro
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
Piţurcă a văzut noua afacere a lui Gigi Neţoiu şi a exclamat: “Incredibil”! De ce nu a investit alături de el
as.ro
Piţurcă a văzut noua afacere a lui Gigi Neţoiu şi a exclamat: “Incredibil”! De ce nu a investit alături de el
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
MediCOOL
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Spynews
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
DeParinti
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
MediCOOL
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
Fructele tale fac musculițe? Uite cum eviți această neplăcere
HelloTaste
Fructele tale fac musculițe? Uite cum eviți această neplăcere
close
x