5 beneficii ale uleiului de cocos

Funcționarea sistemului digestiv se poate îmbunătăți dacă sporești consumul de ulei de cocos în salate sau în mâncărurile pe care le gătești. Astfel, uleiul de cocos va absorbi cu o eficiență mai ridicată vitaminele în organism pentru un stil de viață sănătos. De asemenea, consumul regulat de ulei de cocos poate preveni sindromul de colon iritabil.

Reduce formarea ridurilor

Cremele de față și produsele cosmetice care conțin ulei de cocos pot preveni apariția ridurilor. Uleiul de cocos poate fi aplicat în stare naturală pe ten, hidratând pielea în profunzime. Dacă acesta este utilizat zilnic, vei putea preveni apariția ridurilor. De asemenea, specialiștii spun că este util în tratarea afecțiunilor cutanate precum dermatită, psoriasis și eczeme.

Hidratarea părului

O altă veste bună este că uleiul de cocos nu hidratează doar pielea, ci și părul, dacă te confrunți cu un păr uscat. Uleiul va ajuta la regenerarea părului, dacă îl aplici pe părul umed, după baie, lăsându-l să acționeze pentru 30 minute înainte de clătire.

Albirea dinților

Uleiul de cocos are proprietatea de a acționa asupra bacteriilor din cavitatea bucală, fiind foarte eficient în albirea dinților. Mai mult decât atât, acesta ajută și la împrospătarea respirației, dacă îl utilizezi în fiecare zi.

Prevenirea și tratarea cancerului

Printre alte beneficii, acest ulei poate preveni cancerul, producând acizi cetonici. Mai mult decât atât, uleiul de cocos conține și trigliceride, cunoscute pentru abilitatea lor de a preveni dezvoltarea unei bacterii despre care se știe că poate genera cancer de stomac.

CITEȘTE ȘI

5 alimente pe care nu trebuie să le consumi pe stomacul gol

5 beneficii ale ciclismului