Home » Sănătate

5 gustări SĂNĂTOASE pe care le poți savura liniștită în fața televizorului în fiecare seară

Publicat pe 13.11.2014 la 22:39 Actualizat pe 13.11.2014 la 22:47

Adevărul este că nu putem întotdeauna să ne abținem de la mâncatul seara, mai ales când avem în față un film bun și ne-am dori să ronțăim ceva în fața televizorului

Adevărul este că nu putem întotdeauna să ne abținem de la mâncatul seara, mai ales când avem în față un film bun și ne-am dori să ronțăim ceva în fața televizorului. Dacă totuși se întâmplă să vă confruntați cu o astfel de situație, alegeți măcar gustări sănătoase:

1 banană medie + 1 lingură de unt de arahide

1 măr mediu + 30 de grame de brânză slabă

1/4 cană de fasole neagră boabe + 1 tortilla mică

1 cană afine + 100 de grame de iaurt slab

1 cană de stixuri de morcov + 3 linguri de hummus

În articolul 5 gustări SĂNĂTOASE pe care le poți savura liniștită în fața televizorului în fiecare seară:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Locul magic din România unde au înflorit zeci de mii de bujori: turiști din toată țara vin să vadă minunea

observatornews.ro

Locul magic din România unde au înflorit zeci de mii de bujori: turiști din toată țara vin să vadă minunea

De ce a lipsit Petrișor Ruge de la nunta Andreei Bălan. Partenerul ei de scenă nu a fost la cel mai important moment din viața sa

De ce a lipsit Petrișor Ruge de la nunta Andreei Bălan. Partenerul ei de scenă nu a fost la cel mai important moment din viața sa

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include

Samsung lansează o nouă actualizare Android gratuită. Ce funcții inedite include

Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine l-a ajutat

Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine l-a ajutat

Proprietățile medicinale ale ceaiului de mușețel. Efectele benefice ale acestei băuturi

Proprietățile medicinale ale ceaiului de mușețel. Efectele benefice ale acestei băuturi

"Regele TikTok-ului", dezbrăcat în plină stradă! Alin Borcan a purtat doar o pereche de bikini

"Regele TikTok-ului", dezbrăcat în plină stradă! Alin Borcan a purtat doar o pereche de bikini

Cum să abordezi subiectul sănătății mentale cu adolescenții

Cum să abordezi subiectul sănătății mentale cu adolescenții

5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă

5 cereale bogate în proteine. Efectele acestor alimente vegetale în dietă

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

x