Home » Sănătate

5 gustări SĂNĂTOASE pe care le poți savura liniștită în fața televizorului în fiecare seară

Publicat pe 13.11.2014 la 22:39 Actualizat pe 13.11.2014 la 22:47

Adevărul este că nu putem întotdeauna să ne abținem de la mâncatul seara, mai ales când avem în față un film bun și ne-am dori să ronțăim ceva în fața televizorului

Adevărul este că nu putem întotdeauna să ne abținem de la mâncatul seara, mai ales când avem în față un film bun și ne-am dori să ronțăim ceva în fața televizorului. Dacă totuși se întâmplă să vă confruntați cu o astfel de situație, alegeți măcar gustări sănătoase:

1 banană medie + 1 lingură de unt de arahide

1 măr mediu + 30 de grame de brânză slabă

1/4 cană de fasole neagră boabe + 1 tortilla mică

1 cană afine + 100 de grame de iaurt slab

1 cană de stixuri de morcov + 3 linguri de hummus

În articolul 5 gustări SĂNĂTOASE pe care le poți savura liniștită în fața televizorului în fiecare seară:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 16 mai 2025. Capricornii sunt mai calmi. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 16 mai 2025. Capricornii sunt mai calmi. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Pe cine votezi în al doilea tur al alegerilor prezidenţiale?

Cristina Deleanu a murit, la 84 de ani. Prima reacție a soțului ei, actorul Eugen Cristea: „A fost o boală foarte ciudată”

Cristina Deleanu a murit, la 84 de ani. Prima reacție a soțului ei, actorul Eugen Cristea: „A fost o boală foarte ciudată”

Cartofi noi cu usturoi și cimbrișor. O garnitură simplă și rapidă

Cartofi noi cu usturoi și cimbrișor. O garnitură simplă și rapidă

4 zodii atrag abundența pe 16 mai 2025. Vezi dacă te numeri printre ele

4 zodii atrag abundența pe 16 mai 2025. Vezi dacă te numeri printre ele

Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile

„Mergeţi duminică la vot?” Apelul făcut de Gică Hagi înaintea alegerilor prezidenţiale: „Mă interesează mult”

„Mergeţi duminică la vot?” Apelul făcut de Gică Hagi înaintea alegerilor prezidenţiale: „Mă interesează mult”

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică

Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade

Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade

Supă de primăvară cu legume și carne de pui

Supă de primăvară cu legume și carne de pui

Care sunt măsurile de siguranță pe plajă

Care sunt măsurile de siguranță pe plajă

Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți

Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți

x