Cât de mult ar trebui să iei în GREUTATE în timpul SARCINII!

Publicat pe 11.11.2014 la 15:56 Actualizat pe 11.11.2014 la 16:55

Orice viitoare mămică își pune această problemă, fizicul de după naștere fiind important pentru multe femei. Hayden Panettier, o actriță cunoscută din serialul Heroes, este bucuroasă că va aduce pe lume un bebeluș, însă pare puțin îngrijorată de faptul că a luat în greutate aproape 20 de kilograme până acum

hepta

Orice viitoare mămică își pune această problemă, fizicul de după naștere fiind important pentru multe femei. Hayden Panettier, o actriță cunoscută din serialul Heroes, este bucuroasă că va aduce pe lume un bebeluș, însă pare puțin îngrijorată de faptul că a luat în greutate aproape 20 de kilograme până acum.

Totuși, cât de dificil este pentru o gravidă să suporte o asemenea greutate pe trup: Medicii recomandă ca în timpul sarcinii mămicile să ia în greutate cam 10-15 kilograme. Există însă o diferență între femeile care erau slabe înainte de sarcină și cele care erau mai voluptoase.

Astfel, cele care nu aveau kilograme extra ar trebui să ia în greutate, iar cele care dispun de "resurse" să nu se îngrașe prea mult. Motivul este simplu. Bebelușul va avea nevoie de substanțe nutritive iar femeile cu un aspect atletic nu au grăsime și elemente nutritive suficiente stocate în plus.

Copilul se va dezvolta normal, luând de la mamă tot ce are nevoie. Va extrage glicogen din ficat și mușchii mamei, și de calciu din oase, fapt pentru care mama se poate îmbolnăvi.

Totuși, medicii le sfătuiesc pe viitoarele mame să nu se streseze de kilogramele din timpul sarcinii atât timp cât sunt în valorile normale.

În articolul

Cât de mult ar trebui să iei în GREUTATE în timpul SARCINII!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Cum va fi vremea de Florii. ANM a emis prognoza  pentru următoarele patru săptămâni, intervalul 7 aprilie - 5 mai 2025
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Funcția ChatGPT care a atras 1 milion de utilizatori într-o singură oră. Pentru ce opțiune există o „cerere biblică”
as.ro
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x