Ce se întâmplă în corpul tău când nu bei suficientă apă

Publicat pe 22.07.2014 la 18:14 Actualizat pe 22.07.2014 la 18:17

Se spune că un o mar trebui să bea 8-9 pahare de apă pe zi. Te vei întreba dacă merită atâtea drumuri la biserică.

Se spune că un o mar trebui să bea 8-9 pahare de apă pe zi.
Te vei întreba dacă merită atâtea drumuri la biserică.


Probleme de sănătate

Consumul de apă scade substanțial șansele de a face pietre la rinichi, cancerul de colon și atacul de cord.

Fără apă, fără revitalizarea metabolismului
Secretul medicului Howard Murad este APA!


Trebuie să muncești mai mult pentru a îndeplini aceleași sarcini

Oamenii de știință au descoperit că un creier deshidratat s-a micșorat și s-a îndepărtat de creier.

Mănânci mai mult
Un studiu din 2010 făcut pe 45 de adulți a scos la iveală că cei care beau apă înainte de masă consumă cu 75-90 de calorii mai puțin.

Arăți ridată
Apa umflă pielea, o hidratează, umple liniile fine.

Ești într-o stare proastă

În 2009 s-a făcut un studiu pe un grup de femei și bărbați care au făcut sport 60-75 minute. Unii au băut apă, alții nu.
Cei care nu erau hidrați au declarat că sunt obosiți, confuzi, supărați, depresivi sau tensionați.

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău când nu bei suficientă apă

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 16 iunie 2024. Berbecii sunt sfătuiți să gândească în afara cutiei. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
"A picat tot. Camerele, acoperişul, tot". Vremea la extreme a măturat localităţi întregi din ţară. Oamenii au rămas cu pagube uriaşe într-o clipă
a1.ro
Reacția manelistului Babasha după momentul în care a fost huiduit la concertul Coldplay: „Lui Chris Martin i-a plăcut de mine”
HelloTaste.ro
Tartă cu banane și jeleu de căpșuni, decorată cu fulgi de migdale
Catine
8 lecții pe care oamenii le învață prea târziu în viață, potrivit psihologilor
useit.ro
Transmisiunea NASA care a îngrijorat Internetul. Ce a dezvăluit agenția din greșeală
as.ro
„Românul ăsta mare şi prost” Multimilionarul care l-a jignit incalificabil pe Ilie Năstase soseşte în România!
MediCOOL
Vitamine și minerale pentru femei la menopauză. Ce suplimente sunt indicate
Spynews
De ce nu va mai fi Tzancă Uraganu nașul Andei Adam și al lui Yosif Mohaci. A renunțat cu puțin timp înainte de nuntă: ”Din cauza...”
DeParinti
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
MediCOOL
De ce este ceaiul verde benefic pentru dinți. Modificările pe care le aduce sănătății orale
HelloTaste
Popsicle, înghețata inventată din greșeală de un băiețel din San Francisco
x