Cele mai sănătoase 4 ceaiuri și beneficiile lor

Publicat pe 24.08.2020 la 11:55 Actualizat pe 23.11.2020 la 19:27

În majoritatea cazurilor atribuim ceaiul cuvântului sănătate. De la gripă, răceala sau alte afecțiuni, cu toții vedem un remediu în ceai.

În majoritatea cazurilor atribuim ceaiul cuvântului sănătate. De la gripă, răceala sau alte afecțiuni, cu toții vedem un remediu în ceai. Lucru care nu este deloc fals, acesta fiind folosit de secole ca stimulator al sănătății. Fiecare ceai are o anumită întrebuințare și previne un tip diferit de boală, afecțiune în timp. Aceste 4 tipuri de ceaiuri conțin toate propietatea de antioxidant, dar fiecare acționează diferit și pe o anumită zonă.

4 ceaiuri și beneficiile lor

1.Ceaiul verde matcha

Ceaiul matcha este un ceai de origine asiatică, de recomandat cel făcut în Japonia deoarece ceaiul nu trece prin procese de prăjire, ci prin aburire. Este considerat cel mai puțin procesat ceai dintre toate, dat fiind faptul că frunzele sunt recoltate, uscate și puse la presat imediat.

Matcha îmbunătățește funcțiile creierul și previne cancerul. Datoriă faptului că acest tip de ceai conține antioxidanți, de 137 de ori mai mulți decât ceaiul verde infuzat, combate radiațiile libere și îmbătrânirea prematură a celulor. De asemenea, menține nivelul de oxigen din creier în parametrii optimi, și previne demența și tulburările cognitive.

2.Ceaiul negru

Aceste tip de ceai ocupă primul loc pentru cel mai consumat ceai din lume, reprezentând 75% din consum. Ceaiul negru conține cea mai mare concentrație de cofeină dintre toate ceaiurile, fiind consumat ca alternativă pentru cafea.

Ceaiul negru scade colesterolul și îmbunătățește sănătatea inimii. Ajută în scăderea colesterolului LDL datorită proprietăților de antioxidant, motiv pentru care apără și buna funcționare a inimii.

3.Ceaiul oolong

Nu este un tip de ceai prea popular, puțin fiind cei care cunosc beneficiile și gustul acestui ceai. Ironic este faptul că acest ceai este o combinație între ceaiul verde și cel negru. Aromele de ceai oolong variază mult în funcție de diferitele stiluri și regiuni în care acesta e produs. Aromele pot varia de la dulce și fructat până la lemnos și gust de nuci.

Beneficiile ceaiului oolong sunt următoarele: gestionarea greutății

Pe lângă cele două ceaiuri de mai sus, oolong este semi-antioxidant, cu toate acestea este un incredibil accelerator al metabolismului, ajutând corpul să piardă în greutate. Oamenii de știință au demonstrat că acest ceai crește adrenalina, astfel provocandu-se reducerea de grăsimi.

4.Ceaiul alb

Precum ceaiul verde, și ceaiul alb este supus unui număr extrem de mic de proceduri. Se culege și se pune direct la soare la uscat. Ceaiul alb este de o culoare deschisă, pal gălbuie și prezintă un profil delicat de aromă. Poate fi fructat și floral sau ușor picant și vegetal în funcție de originea sa.

Ceaiul alb menține sănătatea pielii și a părului. Un puternic antioxidant, ceaiul alb, protejează celulele pielii împotriva oxidării și elimină radicalii liberi care duc la îmbătrânirea prematură. Menține pielea netedă și sănătoasă datorită cantității mari de fenoli, care stimulează producția de colagen și elastină.

Sursă: matchacha.ro

Citește și: Beneficiile germenilor de grâu Echinaceea: 7 beneficii asupra corpului nostru

În articolul

Cele mai sănătoase 4 ceaiuri și beneficiile lor

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

Happy People • ieri la 12:21
Lety Calderon prezintă complicații din cauza infectării cu Covid-19. Actrița a petrecut noaptea în spital
Happy People • pe 16.01 la 01:47
CulTour, emisiunea din cadrul programului TV Happy, îi aduce un omagiu marelui actor Bogdan Stanoevici
Happy People • pe 15.01 la 14:23
Sebastian Rulli dezvăluie că trece printr-un moment foarte dificil de familie
Happy People • pe 15.01 la 12:13
Özge Yağız, protagonista din "Jurământul", siluetă de invidiat într-o rochie ultra-scurtă. Cum s-a fotografiat
Happy People • pe 15.01 la 11:37
Carla Diaz, imagini adorabile din copilărie. Cum arăta vedeta
Happy People • pe 14.01 la 13:45
După ce soțul lui Anahi, Manuel Velasco, a fost infectat cu Covid-19, artista declară locul exact al infectării

PARTENERI

Antena 1
Băiețelul din poză e acum unul dintre cei mai apreciați artiști din România
Observator
Horoscop 13 ianuarie 2021. Scântei în dragoste și un plan îndrăzneț
Zu TV
Mom to be. Dua Lipa este însărcinată? Uite imaginea care i-a pus pe fani pe gânduri!
Antena Sport
Un român a devenit faimos în toată lumea după ce a spart 27 de bănci şi a furat jumătate de milion de euro: "Se poate face orice, doar că există o problemă"
Antenastars
Gabi Bădălău, furios din cale-afară, după ce Claudia Pătrășcanu nu l-a lăsat să își vadă copiii, din nou: „O să îi fac plângere penală”
Spynews
Mama Oanei Roman va fi operată! Ce intervenție va suferi Mioara: „Problema devenise urgentă” / VIDEO