Echinaceea: 7 beneficii asupra corpului nostru

Publicat pe 17.08.2020 la 11:42 Actualizat pe 17.08.2020 la 11:53

Profimedia

Echinaceea este o plantă perenă folosită din cele mai vechi timpuri de către oameni în tratarea anumitori boli. Planta este originală din America de Nord și este recunoscută pentru efectele pozitive împotriva răcelilor, gripelor.

7 beneficii ale echinaceei

Reduce manifestările gripei și răcelii

Echinaceea are în compoziția sa anumiți compuși care reduc și chiar previn răcelile și gripele. Motivul pentru care această plantă ajută la reducerea manifestărilor gripei este acela că are proprietatea de a crește imunitatea.

Este un foarte bun antiinflamator

Este dovedit științific că echinaceea are proprietăți antiinflamatoare, reducând inflamațiile oculare și afecțiunile inflamatorii cronice. Foarte mulți oameni folosesc acest tratament naturist ca și prevenție împotriva viitoarelor inflamații.

Susține sănătatea creierului

Planta e cunoscută pentru proprietățile sale de calmare a anxietății și a unor tulburări ale sistemului nervos, precum ADHD și depresie. Ajută la menținerea sănătății creierului și a memoriei de lungă durată.

Îmbunătățește performanțele sportive

Persoanele iubitoare de sport pot avea parte de un avantaj important prin utilizarea de echinaceea. Plana ar crește nivelul de oxigen din corp, contribuind substanțial în realizarea antrenamentelor sportive.

Are efect antioxidant

Ceaiul de echinaceea este recunoscut pentru efectul său de antioxidant. Prin acest ceai corpul tău va elimina mult mai repede radicalii liberi și stresul oxidativ de la nivelul celulelor, care duc la îmbătrânire și la apariția anumitor manifestări problematice.

Are efect anti-îmbătrânire

Se presupune că un consum zilnic al ceaiului de echinaceea este benefic pentru sănătatea tenului nostru, reducând apariția ridurilor. Pe lângă acest efect benefic, ceaiul poate fi folosit și pe post de toner naturist, îmbunătățind vitalitatea pielii.

Sursă: secom.ro

Citește și: Dieta disociată – Cum slăbim sănătos? Beneficiile suculului de lămâie

În articolul

Echinaceea: 7 beneficii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 23 aprilie 2024. Fecioarele au nevoie de timp de gândire pentru a lua decizii bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Silviu a trecut la limită probele de recrutare şi a ajuns militar. Ce salariu va primi la început
a1.ro
Cea mai puternică rugăciune pentru Sfântul Gheorghe. Spune-o neapărat dacă treci prin momente dificile
HelloTaste.ro
Gogoși de post cu apă minerală. Rețetă simplă și ușoară
Catine
Zodii care pot fi parteneri leneși. Cum să abordezi situația în relația de cuplu
useit.ro
Luna Roz 2024. Când apare și ce fenomen inedit va avea loc pe cer în același timp
as.ro
Soţia lui Constantin Budescu a întors toate privirile în „raiul milionarilor”. Cât de frumoasă este Mădălina Budescu
MediCOOL
Cum îți dai seama că ai pietre la fiere: simptome și tratament
Spynews
Doliu în lumea milionarilor din România! Un afacerist celebru, inclus în topul Forbes, s-a stins din viață la vârsta de 68 de ani / FOTO
DeParinti
Nașterea în apă: tot ce trebuie să știi despre această metodă
MediCOOL
Ceaiuri care pot arde grăsimea abdominală. Cum te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus
HelloTaste
Pandișpan cu dropsuri de ciocolată. Desert simplu și ușor
x