Echinaceea: 7 beneficii asupra corpului nostru

Publicat pe 17.08.2020 la 11:42 Actualizat pe 17.08.2020 la 11:53

Profimedia

Echinaceea este o plantă perenă folosită din cele mai vechi timpuri de către oameni în tratarea anumitori boli. Planta este originală din America de Nord și este recunoscută pentru efectele pozitive împotriva răcelilor, gripelor.

7 beneficii ale echinaceei

Reduce manifestările gripei și răcelii

Echinaceea are în compoziția sa anumiți compuși care reduc și chiar previn răcelile și gripele. Motivul pentru care această plantă ajută la reducerea manifestărilor gripei este acela că are proprietatea de a crește imunitatea.

Este un foarte bun antiinflamator

Este dovedit științific că echinaceea are proprietăți antiinflamatoare, reducând inflamațiile oculare și afecțiunile inflamatorii cronice. Foarte mulți oameni folosesc acest tratament naturist ca și prevenție împotriva viitoarelor inflamații.

Susține sănătatea creierului

Planta e cunoscută pentru proprietățile sale de calmare a anxietății și a unor tulburări ale sistemului nervos, precum ADHD și depresie. Ajută la menținerea sănătății creierului și a memoriei de lungă durată.

Îmbunătățește performanțele sportive

Persoanele iubitoare de sport pot avea parte de un avantaj important prin utilizarea de echinaceea. Plana ar crește nivelul de oxigen din corp, contribuind substanțial în realizarea antrenamentelor sportive.

Are efect antioxidant

Ceaiul de echinaceea este recunoscut pentru efectul său de antioxidant. Prin acest ceai corpul tău va elimina mult mai repede radicalii liberi și stresul oxidativ de la nivelul celulelor, care duc la îmbătrânire și la apariția anumitor manifestări problematice.

Are efect anti-îmbătrânire

Se presupune că un consum zilnic al ceaiului de echinaceea este benefic pentru sănătatea tenului nostru, reducând apariția ridurilor. Pe lângă acest efect benefic, ceaiul poate fi folosit și pe post de toner naturist, îmbunătățind vitalitatea pielii.

Sursă: secom.ro

Citește și: Dieta disociată – Cum slăbim sănătos? Beneficiile suculului de lămâie

În articolul Echinaceea: 7 beneficii:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 7 iulie 2025. Fecioarele iau o decizie majoră în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cod roşu de caniculă în 15 judeţe şi Capitală. Când încep să scadă temperaturile
observatornews.ro
Cod roşu de caniculă în 15 judeţe şi Capitală. Când încep să scadă temperaturile
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
a1.ro
Ce mai face „Burlacul” Andrei Andrei, după ce s-a retras din lumina reflectoarelor. Și-a găsit jumătatea și a devenit tătic
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
HelloTaste.ro
Plăcintă împletită cu pui și legume, crocantă la exterior, fragedă și suculentă în interior
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Persoanele născute în aceste zile atrag norocul fără prea mult efort. Află dacă te numeri printre ele
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
as.ro
Cum arată locuinţa în care milionarul care a renunţat la cetăţenia română stă cu iubita cu 23 de ani mai tânără!
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
MediCOOL
3 boli cu transmitere sexuală care treptat devin incurabile. „Super-gonoreea” rezistentă la antibiotice este tot mai răspândită
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Spynews
Scene dureroase la înmormântarea lui Mihai Leu. Soția lui, Anna, a plâns în hohote lângă sicriul marelui sportiv | FOTO
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
DeParinti
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
MediCOOL
Proteina din mazăre vs. proteina din zer: care este cea mai sănătoasă
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
HelloTaste
Galette cu caise evantai. Un desert rustic, cu aer franțuzesc
close
x