Cum să-ți detoxifiezi organismul de pesticide

Detoxifierea poate fi un lucru destul de greu pentru organism și pot cauza o mare varietate de efecte secundare.

Există o mulțime de agenți și metode de detoxifiere, dar care costă enorm, iar unele dintre acestea sunt periculoase din cauza efectelor secundare.

Iată câteva metode ce îndepărtează pesticidele în mod natural.

Pectina
Pectina din fructe este probabil cea mai blândă metodă de detoxifiere. Ea vine din părțile fibroase ale fructelor. Se găsește în citrice și mere, banane, struguri, morcovi și varză.
Ajută la îndepărtarea metalelor grele din sistemul sangvin.
Trebuie doar să mănânci aceste fructe bogate în pectină sau poți adăuga pectina într-un pahar de apă, suc organic ori suc de legume pentru a accelera procesul de detoxifiere.
În cazul în care cumpărați pectina, aveți grijă să fie un produs de calitate.


Coriandru
Deliciosul coriandru se întâmplă să fie unul dintre cele mai eficiente și gentile metode de detoxifiere în cazul intoxicării cu mercur, metale grele și alte contaminări toxice.
Poți cumpăra suc de coriandru sau poți include această iarbă în dieta ta.
Nu este costisitor și are proprietăți anti-fungice, reduce infecțiile și inflamațiile rapid.


Chlorella
Este o algă unicelulară ce crește în apă proaspătă. Cele mai bune vin din Japonia.
Este însă periculos acum să cumperi acum, din cauza radiațiilor de la Fukushima.
Chlorella este foarte ușor de digerat. Ea poate îndepărta în mod rapid mercurul și metalele grele.
Însă prea multă poate produce efecte secundare în tractul digestiv.


Iarbă de grâu
Iarba de grâu este de fapt grâu verde, excelent pentru îndepărtarea oricăror toxine.
Grâul verde este bogat nutrițional, conține vitamine și minerale și toți cei nouă aminoacizi esențiali.
Poate fi un detoxifiant puternic, deci trebuie să începi ușor, cu cantități mici.