Cu otet: Brr, varianta dietetica a lui Megan Fox iti da fiori pe sira spinarii. Frumoasa vedeta spune ca atunci cand vrea sa slabeasca bea cateva shoturi (!) de otet. Lichidul detoxifiaza organismul si previne retentia de apa in corp. Suna ideal, daca reusesti sa treci de gustul oribil.

Ingerasilor Victoria’s Secret: Fotomodelele care defileaza pentru show-ul VS sunt poate cele mai frumoase femei din lume, dar fac sacrificii enorme pentru a fi in forma. Adriana Lima a marturisit ca inainte de show, timp de noua zile, bea doar shake-uri proteice si ia suplimente de vitamine si minerale. Nu mananca nimic solid. Iar cu 12 ore inainte de prezentare, nu se atinge de apa – deloc.

Lui Natalie Portman pentru “Lebada Neagra”: Natalie Portman a fost dintotdeauna o mignona slaba, dar pentru rolul sau de balerina din filmul “Lebada Neagra” a trebuit sa dea jos 10 kilograme! Ca sa isi atinga obiectivul, actrita a consumat doar 1200 calorii pe zi (necesarul de calorii pentru o femeie adulta este putin mai mult de 2000 kcal) si a lucrat la sala de fitness pana la extenuare. Mai precis, petrecea zilnic intre 5-8 ore antrenandu-se la sala, exersand miscari de balet si inotand.

Pe culori, timp de 7 zile: Dieta incearca sa ii convinga pe oameni sa introduca mai multe fructe si legume in dieta lor. Christina Aguilera a urmat dieta pe culori; aceasta presupune sa mananci in fiecare zi, timp de o saptamana, alimente dintr-o anumita culoare. Incepi cu alb (lactate), apoi treci la rosu (ardei gras, carne), verde, oranj, mov, galben si tot asa.

Doar cu lichide: Cand rolul din “Dreamgirls” a presupus cateva kilograme in minus, Beyonce a apelat la “The Master Cleanse”. Cantareata i-a spus lui Oprah ca a baut un cocktail din suc de lime sau lamaie, sirop de artar, piper cayenne si apa de 6 - 12 ori pe zi, alaturi de legume, timp de 14 zile. Asta da ambitie!

Cu mancare de bebelusi: La un moment dat, Gwyneth Paltrow a golit rafturile de mancare pentru bebelusi din magazine doar ca sa slabeasca. Dieta cu piure de legume si alte preparate pentru bebelusi ar trebui sa iti detoxifieze organismul si sa te ajute sa nu te mai ingrasi, avand in vedere ca fiecare recipient contine in jur de 100-150 calorii.

Mizerabililor: Anne Hathaway s-a infometat ca sa o intruchipeze cat mai fidel pe Fantine in “Les Miserables”. Dieta ei a constat din doua patratele de pasta de fulgi de ovaz zilnic. Atat. Actrita spune ca a reusit, in acest mod, sa dea jos 7 kilograme, desi a fost o miscare “nebuneasca”.

Cu placenta: Actrita January Jones este o femeie curajoasa. In timp ce altele ar fi oripilate de aceasta idée, ea a cerut sa-i fie transformata placenta (dupa nasterea fiului sau) in pastile, pe care sa le inghita periodic. Placenta contine un nivel ridicat de hormoni care reduc dimensiunile uterului, aducandu-l la starea dinainte de nastere. Abdomenul isi recapata forma plata.

Fara restrictii la vicii: Dieta care iti permite sa consumi ce vrei, cand vrei, mai ales alcool, putea fi urmata doar de o celebritate: Lady Gaga. Cantareata a spus in nenumarate randuri ca nu se abtine de la nimic, in schimb consuma alcool des si lucreaza la sala zilnic. Mai greu cu alergatul pe banda in linie dreapta…

foto: hepta.ro