Mananci mult? Iata 5 motive incredibile

Publicat pe 08.04.2013 la 16:16 Actualizat pe 11.04.2013 la 10:28

Mergi cu toti cilindrii la maxim

Pare suprinzator, insa atunci cand avem parte de realizari la locul de munca, suntem mai inclinati de a consuma junk food, spune un studiu publicat de Journal of Consumer Research.

Oricum, daca ne simtim emotionati si plinii de speranta, suntem mult mai inclinati sa optam pentru ceva „bun” in locul unui fruct.

„Oamenii fericiti sau mandri sunt mai concentrati pe viitor si pe obiective decat pe numarul de kilograme sau pe mancatul sanatos”.

Bei dintr-un pahar cu forma gresita

Ai observat vreodata cum acele beri de vineri seara aluneca prea repede pe gat? Pare a nu avea nimic de-a face cu tipul paharului sau cu ziua pe care ai avut-o. Data viitoare cand iesi in oras, priveste paharele. S-a constatat faptul ca oamenii au tendinta de a consuma alcoolul cu 60% mai repede in momentul in care este servit in pahare curbate decat in pahare drepte. Forma curbata pacaleste oamenii.

Recipientele tale de inghetata sunt de portelan alb

Cu cat farfuriile sunt mai mici, cu atat mai mari par portiile.

Oamenii isi incarca farfuriile de spaghetti si sos daca farfuriile sunt rosii. Mancarea se contopeste in vesela, creand iluzia unei portii mici.

Depozitezi snacks-urile in borcane transparente

70% dintre oameni sunt mai ademeniti de a manca ciocolata sau bomboane atunci cand acestea sunt depozitate in boluri transparente decat atunci cand acestea sunt in boluri opace.

Esti de trei ori mai determinati de a manca primul lucru pe care ti-au cazut ochii decat pe al cincilea.

Deci tine merele in bol si dulciurile in camara.

Consumi dietetic in loc de suc normal

Da, prin acest lucru tai sute de calorii. Insa nutritionistii au devenit de curand suspiciosi in legatura cu indulcitorii artificiali. Indulcitorii nu afecteaza gustul produsului, insa aceste substante chimice perturba feedback-ul dintre creier, stomac, nervi si hormoni.

Corpul si creierul asteapta caloriile pe care nu le primeste. Aceasta il poate face sa tanjeasca dupa dulciuri. Si acest lucru poate fi atat de puternic incat sa nu poti rezista. Indulcitorii artificiali pot esua in lupta cu satietatea.

Nu s-au facut studii pe oameni, insa rozatoarele care au consumat alimente indulcite cu zaharina au consumat mai multe calorii si au luat in greutate mai mult decat cele hranite cu alimente indulcite cu zahar.

Deci consuma bauturi dietetice doar din cand in cand si nu din obicei.

În articolul Mananci mult? Iata 5 motive incredibile:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 1 mai 2025. Racii se îndreaptă către relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 mai 2025. Racii se îndreaptă către relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Topul celor mai frumoase 50 de plaje din lume. Cea de pe primul loc se află în Europa, la 2 ore de zbor de România
observatornews.ro
Topul celor mai frumoase 50 de plaje din lume. Cea de pe primul loc se află în Europa, la 2 ore de zbor de România
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit un infarct. Cum se simte tânărul de doar 24 de ani
a1.ro
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit un infarct. Cum se simte tânărul de doar 24 de ani
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
HelloTaste.ro
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
2 zodii atrag norocul și abundența pe 1 mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
2 zodii atrag norocul și abundența pe 1 mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Suma pentru care un milionar celebru riscă falimentul! Judecătorul l-a „certat”: „Trebuie să se trezească”
as.ro
Suma pentru care un milionar celebru riscă falimentul! Judecătorul l-a „certat”: „Trebuie să se trezească”
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
MediCOOL
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
DeParinti
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
De ce apar constipația și diareea în același timp. Cum se pot preveni aceste două tulburări digestive
MediCOOL
De ce apar constipația și diareea în același timp. Cum se pot preveni aceste două tulburări digestive
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
HelloTaste
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
close
x