Home » Sănătate

Nu trebuie să faci mare lucru! Tonifică-ți fesele și picioarele cu o SINGURĂ mișcare!

Publicat pe 11.05.2015 la 14:11 Actualizat pe 11.05.2015 la 14:21

În loc să fugi de la un aparat la altul în sala de fitness, învață o singură mișcare pentru a-ți tonifia fesele și picioarele în timp record!

În loc să fugi de la un aparat la altul în sala de fitness, învață o singură mișcare pentru a-ți tonifia fesele și picioarele în timp record!

Exercițiul este conceput astfel încât să-ți lucreze coapsele, fundul și gambele. Uite cum arată exercițiul:

În articolul

Nu trebuie să faci mare lucru! Tonifică-ți fesele și picioarele cu o SINGURĂ mișcare!

:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2024. Gemenii primesc vești bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

SURSE: Elena Lasconi, aproape la egalitate cu George Simion în sondaje. PSD analizează un tur 2 între Ciolacu şi şefa USR

Rezultate loto azi, 21 noiembrie 2024. Numerele câștigătoare la extragerile Loto 6/49, Joker, 5/40, Noroc de joi

Chec de post cu dovleac copt, foarte aromat și colorat

Sezonul Săgetătorului aduce schimbări majore pentru zodii. Află dacă te numeri printre nativii care trec prin transformări

Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura

Cine i-a golit buzunarele celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani: „A fost fabulos”

Expunerea la temperaturi foarte scăzute poate îmbunătăți calitatea somnului. Oamenii de știință au analizat efectele criostimulării

Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei

Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament

Tuberculoza: simptome, transmitere și opțiuni de tratament

Paste cu ciuperci de post. O rețetă simplă și gustoasă

x