O bei zilnic! Motivul pentru care NU ar trebui să consumi cafea dis de dimineață!

Publicat pe 02.06.2015 la 12:35 Actualizat pe 02.06.2015 la 12:56

Multe persoane au căpătat un obicei în fiecare dimineață, de a bea cafeaua imediat ce se trezesc

Multe persoane au căpătat un obicei în fiecare dimineață, de a bea cafeaua imediat ce se trezesc. Specialiștii au descoperit că acesta este un lucru extrem de dăunător pentru organism.

Deși toți am crede că băutura minune ne ajută să ne trezim și să intrăm în ritmul normal de funcționare, cafeaua băută până la ora 9 dimineața nu face altceva decât să nu aibă niciun efect, în afară de cel de adicție.

Cercetătorii au descoperit că organismul are propriul sistem de trezire, prin creșterea nivelului de cortizol în sânge. Acest hormon crește atunci când suntem stresați și ne ajută să trecem peste situațiile critice.

Dacă vom consuma cafea în intervalele în care organismul secretă cortizol, efectul ei va fi anihilat de către hormon. Pentru ca băutura să-și facă efectul, ar trebui să o beți în intervale exacte.

Vezi clipul de mai sus pentru mai multe detalii

În articolul

O bei zilnic! Motivul pentru care NU ar trebui să consumi cafea dis de dimineață!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile într-o sursă de venit. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
SURSE: Elena Lasconi, aproape la egalitate cu George Simion în sondaje. PSD analizează un tur 2 între Ciolacu şi şefa USR
a1.ro
Rezultate loto azi, 21 noiembrie 2024. Numerele câștigătoare la extragerile Loto 6/49, Joker, 5/40, Noroc de joi
HelloTaste.ro
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare
Catine
Cheesecake cu fistic. Un desert fără coacere, cremos și colorat
useit.ro
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura
as.ro
Cine i-a golit buzunarele celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani: „A fost fabulos”
MediCOOL
Expunerea la temperaturi foarte scăzute poate îmbunătăți calitatea somnului. Oamenii de știință au analizat efectele criostimulării
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
DeParinti
Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament
MediCOOL
Tuberculoza: simptome, transmitere și opțiuni de tratament
HelloTaste
Muffins cu dovleac și fulgi de ovăz. Un desert gustos și aromat
x