Rețetă! APA care elimină grăsimile

Publicat pe 21.07.2014 la 17:26 Actualizat pe 21.07.2014 la 17:28

Poate ai auzit de apă care elimină grăsimile. Dar cum se întâmplă acest lucru?

Rețetă! APA care elimină grăsimile

Poate ai auzit de apă care elimină grăsimile. Dar cum se întâmplă acest lucru?
Aceasta nu este o dietă magică. Corpul nostru are nevoie de suficientă apă în fiecare zi pentru a se menține hidratat și pentru a se curăța de materialele nedorite.

Depozitele de grăsime ce se formează în corp se rup foarte greu


Grăsimea este distrusă când corpul o folosește pentru a produce energie, iar trigliceridele din celule sunt eliminate. Apoi acestea sunt rupte în acizi grași și gliceroli, sunt absorbiți de mușchi și organele interne.
Dacă produșii lăsați de aceste procese chimice nu sunt folosiți de organism pentru a-i transforma în energie, sunt considerați risipă și trebuie îndepărtați. Aici intervine apa.


Rolul apei

Apa este vehiculul care îndepărtează resturile filtrate de organe.
Apa le poartă în vezică, apoi sunt eliminați o dată cu urina. Corpurile noastre sunt uimitoare!

De aceea este foarte important ca în fiecare zi să bem suficientă apă, pentru a fi hidratați și a sparge și elimina grăsimea din organism.

Se spune că trebuie să bem opt pahare de apă pe zi. Însă acest lucru depinde și de mărimea fiecărui individ, de tipul de activitate și de vremea de afară.
E bine să bem apă în mod constant, pe tot parcursul zilei.
Lipsa de energie sau durerile de cap pot fi cauzate de deshidratare.
Fă un efort conștient și bea mai multă apă.
Mai multă e mai bine decât mai puțină!


Rețeta pentru apă - și cum funcționează aceasta


2 litri apă purificată
1 mandarină, feliată
½ grapefruit, feliat
1 castravete, feliat
4 frunze de mentă
gheață (făcută din apă purificată), opțional


Amestecă-le și bea din această apă pe tot parcursul zilei.
Încearcă să folosești produse organice, iar dacă nu este posibil, să speli produsele înainte de a le folosi.

Mandarina crește sensibilitatea la insullină, stabilizează zahărul din sânge deoarece are conținut crescut de vitamina C.
Grapefruit-ul crește energia metabolică, arde grăsimea și crește energia.
Castravetele ajută la senzația de sațietate și se comportă ca un diuretic natural, reduce balonarea și retenția de apă.
Menta ajută la digestie.

În articolul

Rețetă! APA care elimină grăsimile

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 23 februarie 2025. Racii pierd bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Valul de ger care a transformat România în polul frigului din Europa. Temperaturile scad şi mai mult
a1.ro
Imagini sfâșietoare de la înmormântarea lui Andrei Perneș.Cine sunt foștii concurenți de la Mireasa care îl conduc pe ultimul drum
HelloTaste.ro
Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale
Catine
Cele mai răbdătoare zodii. Află dacă te numeri printre ele
useit.ro
Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați
as.ro
Ianis şi Elena Hagi vor fi părinţi! Veste uriaşă în familia „Regelui”, la şapte luni de la nuntă
MediCOOL
Xantelasma: de ce apar puncte de grăsime pe pleoape și cum pot fi eliminate
Spynews
Ți se rupe sufletul! Tatăl lui Andrei Perneș de la Mireasa, în lacrimi! Nu s-a putut desprinde de sicriu / FOTO
DeParinti
Încercarea de a rămâne însărcinată te copleșește: iată cum poți gestiona situația
MediCOOL
Medic oncolog: E dovedit științific că micul dejun poate preveni cancerul de colon în rândul tinerilor
HelloTaste
Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil
x