Remedii naturiste împotriva răcelii de toamnă

Publicat pe 23.09.2020 la 14:52 Actualizat pe 23.09.2020 la 14:57

Profimedia

Toamna este sezonul alergiilor, perioada cea mai precară pentru mulți dintre noi. Schimbarea bruscă de temperaturi ne slăbește sistemul imunitar, devenind mult mai vulnerabili în fața virușilor. Medicamentele prescrise pentru răceală sau gripă doar tratează, dar nu previn. Motiv pentru care ți-am pregătit câteva remedii naturiste pentru întărirea organismului și o rezistență mai bună în fața răcelii de toamnă.

Remedii naturiste (potrivit medlife.ro)

Vitamina C

Deși nu există un studiu clar care să ateste eficacitatea 100%, vitamina C este în continuare recomandată în lupta cu răceala. Persoanele care consumă acest tip de vitamină și sunt expuși la stres fizic și frig vor fi mult mai rezistenți în fața răcelii decât ceilalți.

Echinaceea

Echinaceea este un supliment alimentar, deși nici despre acesta nu există studii concrete, este prescris bebelușilor încă din primele zile. Echinaceea întărește sistemul imunitar, scurtând perioada de manifestare a răcelii.

Zincul

Unele cercetări au dovedit faptul că zincul are capacitatea de a distruge proteina pe care virușii o folosesc pentru a se reproduce în organismul nostru.

Usturoiul

Leac băbesc sau nu, există numeroase studii care dovedesc eficacitatea acestui remediu. Usturoiul are proprietăți vindecătoare și chiar de protecție, motiv pentru care administrarea zilnică a unor suplimente pe bază de usturoi, sau a usturoiului în stare pură, ar duce la evitarea contactării anumitor viruși și germeni.

Ceaiul

Ceaiul este mai mult un remediu benefic în momentul în care am contactat virusul. Deși pare un lucru banal acesta este de foarte mare ajutor. Aburii din ceai ajuta la decongestionarea nazală și la hidratare.

Odihna

Întotdeauna, dar întotdeauna un organism obosit este de două ori mai expus răcelilor decât unul care beneficiază de cantitatea necesară de energie.

Citește și: Despre Aloe Vera și beneficiile ei Sarea de baie: tipuri și beneficii

În articolul

Remedii naturiste împotriva răcelii de toamnă

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

Happy People • ieri la 15:29
Aislinn Derbez seamănă izbitor de mult cu celebra Victoria Ruffo | Imaginile care te-ar putea face să crezi că cele două actrițe sunt înrudite
Happy People • ieri la 13:22
Thalia, prima apariție pe coperta revistei Vogue. Actrița arată spectaculos
Happy People • ieri la 13:20
Yadhira Carrillo vorbește despre starea de sănătate a lui Lety Calderon. Ce a avut de declarat actrița
Happy People • pe 26.01 la 15:36
Thalia surprinde din nou printr-o ținută nonconformistă. Ochelarii de pe care nu i-ar purta oricine și imprimeu de leopard din cap până în picioare
Happy People • pe 26.01 la 13:08
Cristina Ciobănașu, un look de invidiat. Perche de cerceii care a reușit să transforme o ținută banală într-una impresionantă
Happy People • pe 26.01 la 02:20
Fiul cel mare al lui Marc Anthony este îndrăgostit până peste cap. Tânărul sărbătorește doi ani de relație alături de iubita lui

PARTENERI

CaTine.RO
Când avea numai 15 ani cucerea lumea cu Laguna albastră. Ce mai face și cum arată Brooke Shields la 55 de ani
Retete fel de fel
Negresă cu ciocolată și nuci – Brownie
ZU TV
Era și cazul! Gigi Hadid a dezvăluit numele fetiței. A fost o alegere inspirată?
Antena 1
Corina Dănilă a împlinit 49 de ani. Vedeta a distribuit fotografii din copilărie și adolescență, nemaivăzute până acum
Observator
Varianta mai contagioasă a coronavirusului se răspândește în România. Cazuri confirmate în București, Giurgiu și Suceava
CaTine.RO
Adevăratul motiv pentru care Regina poartă mereu mănuși. Secretul a fost dezvăluit chiar de cea care i le croiește
Antena Sport
Un român a devenit faimos în toată lumea după ce a spart 27 de bănci şi a furat jumătate de milion de euro: "Se poate face orice, doar că există o problemă"
Antenastars
Cum au reacționat părinții Anei Mocanu, după ce au aflat că fiica lor a fost bătută de fostul iubit însurat: „Mi-e tare rușine de ei”/ VIDEO
Spynews
Horoscop joi, 28 ianuarie: Fecioarele trebuie să fie atente la sănătate!