Remedii naturiste împotriva răcelii de toamnă

Publicat pe 23.09.2020 la 14:52 Actualizat pe 23.09.2020 la 14:57

Profimedia

Toamna este sezonul alergiilor, perioada cea mai precară pentru mulți dintre noi. Schimbarea bruscă de temperaturi ne slăbește sistemul imunitar, devenind mult mai vulnerabili în fața virușilor. Medicamentele prescrise pentru răceală sau gripă doar tratează, dar nu previn. Motiv pentru care ți-am pregătit câteva remedii naturiste pentru întărirea organismului și o rezistență mai bună în fața răcelii de toamnă.

Remedii naturiste (potrivit medlife.ro)

Vitamina C

Deși nu există un studiu clar care să ateste eficacitatea 100%, vitamina C este în continuare recomandată în lupta cu răceala. Persoanele care consumă acest tip de vitamină și sunt expuși la stres fizic și frig vor fi mult mai rezistenți în fața răcelii decât ceilalți.

Echinaceea

Echinaceea este un supliment alimentar, deși nici despre acesta nu există studii concrete, este prescris bebelușilor încă din primele zile. Echinaceea întărește sistemul imunitar, scurtând perioada de manifestare a răcelii.

Zincul

Unele cercetări au dovedit faptul că zincul are capacitatea de a distruge proteina pe care virușii o folosesc pentru a se reproduce în organismul nostru.

Usturoiul

Leac băbesc sau nu, există numeroase studii care dovedesc eficacitatea acestui remediu. Usturoiul are proprietăți vindecătoare și chiar de protecție, motiv pentru care administrarea zilnică a unor suplimente pe bază de usturoi, sau a usturoiului în stare pură, ar duce la evitarea contactării anumitor viruși și germeni.

Ceaiul

Ceaiul este mai mult un remediu benefic în momentul în care am contactat virusul. Deși pare un lucru banal acesta este de foarte mare ajutor. Aburii din ceai ajuta la decongestionarea nazală și la hidratare.

Odihna

Întotdeauna, dar întotdeauna un organism obosit este de două ori mai expus răcelilor decât unul care beneficiază de cantitatea necesară de energie.

Citește și: Despre Aloe Vera și beneficiile ei Sarea de baie: tipuri și beneficii

În articolul Remedii naturiste împotriva răcelii de toamnă:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
observatornews.ro
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
a1.ro
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
HelloTaste.ro
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Catine
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
as.ro
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
MediCOOL
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Spynews
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
DeParinti
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
MediCOOL
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
HelloTaste
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
close
x