Sarea de baie: tipuri și beneficii

Publicat pe 07.09.2020 la 11:33 Actualizat pe 07.09.2020 la 11:36

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare.

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare. Relaxare sau nu, această sare prezintă mai multe proprietăți, în funcție de tipul sării, pe care le putem folosi în favoarea noastră. Datorită procesului foarte simplu de obținere, prin evaporare, sarea de mare conține foarte multe minerale, cum ar fi: magneziu, calciu, zinc, fier și potasiu.

Care sunt tipurile de sare?

Sarea de baie Himalaya

Una dintre cele mai pure și nepoluate tipuri de sare este cea care provine din Munții Himalaya, după cum spune și denumirea. Această sare datează de acum 250 de milioane de ani, de pe vremea când munții Himalaya abia prindeau formă. O dată cu formarea munților, un strat de lavă a acoperit ulterior mina de sare, motiv pentru care sarea din interior a fost protejată și neatinsă de trecerea timpului.

Sarea Epsom

Denumirea acestui tip de sare provine de la orașul de proveniență Epsom, localizat în Anglia. Cu toate că este încadrată la categoria de sare de baie, aceasta nu este în esență sare. Epsom este, de fapt, un compus chimic alcătuit din magneziu, sulf și oxigen, având proprietăți tămăduitoare datoriă cantității mari de magneziu. De-a lungul timpului oamenii au folosit acest tip de sare în remedii pentru tratarea insomniei, articulațiilor și fibromialgiei.

Ce beneficii prezintă sarea de baie?

Sarea de baie prezintă nenumărate beneficii, de la relaxare, calmare la atenuarea durerilor musculare sau calmarea iritațiilor cutanate. Conform unui studiu publicat de Seminars in Arthritis and Rheumatism, sarea de baie ar prezenta rezultate vizibile în tratarea afecțiunilor reumatice. De asemenea, sarea de baie face bine și pielii, având și efecte estetice asupra corpului nostru. Printre alte beneficii se numără și stimularea circulației sanguine, remedierea crambelor musculare și îmbunătățirea calității somnului.

Sursă: doc.ro

Citește și: Cum poți avea grijă de ficatul tău? – Alimente benefice Consumul de zahăr și cancerul – Care este legătura?

În articolul Sarea de baie: tipuri și beneficii :
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
observatornews.ro
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
a1.ro
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
HelloTaste.ro
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Catine
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
as.ro
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
MediCOOL
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Spynews
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
DeParinti
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
MediCOOL
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
HelloTaste
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
close
x