Sarea de baie: tipuri și beneficii

Publicat pe 07.09.2020 la 11:33 Actualizat pe 07.09.2020 la 11:36

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare.

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare. Relaxare sau nu, această sare prezintă mai multe proprietăți, în funcție de tipul sării, pe care le putem folosi în favoarea noastră. Datorită procesului foarte simplu de obținere, prin evaporare, sarea de mare conține foarte multe minerale, cum ar fi: magneziu, calciu, zinc, fier și potasiu.

Care sunt tipurile de sare?

Sarea de baie Himalaya

Una dintre cele mai pure și nepoluate tipuri de sare este cea care provine din Munții Himalaya, după cum spune și denumirea. Această sare datează de acum 250 de milioane de ani, de pe vremea când munții Himalaya abia prindeau formă. O dată cu formarea munților, un strat de lavă a acoperit ulterior mina de sare, motiv pentru care sarea din interior a fost protejată și neatinsă de trecerea timpului.

Sarea Epsom

Denumirea acestui tip de sare provine de la orașul de proveniență Epsom, localizat în Anglia. Cu toate că este încadrată la categoria de sare de baie, aceasta nu este în esență sare. Epsom este, de fapt, un compus chimic alcătuit din magneziu, sulf și oxigen, având proprietăți tămăduitoare datoriă cantității mari de magneziu. De-a lungul timpului oamenii au folosit acest tip de sare în remedii pentru tratarea insomniei, articulațiilor și fibromialgiei.

Ce beneficii prezintă sarea de baie?

Sarea de baie prezintă nenumărate beneficii, de la relaxare, calmare la atenuarea durerilor musculare sau calmarea iritațiilor cutanate. Conform unui studiu publicat de Seminars in Arthritis and Rheumatism, sarea de baie ar prezenta rezultate vizibile în tratarea afecțiunilor reumatice. De asemenea, sarea de baie face bine și pielii, având și efecte estetice asupra corpului nostru. Printre alte beneficii se numără și stimularea circulației sanguine, remedierea crambelor musculare și îmbunătățirea calității somnului.

Sursă: doc.ro

Citește și: Cum poți avea grijă de ficatul tău? – Alimente benefice Consumul de zahăr și cancerul – Care este legătura?

În articolul

Sarea de baie: tipuri și beneficii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

CulTOUR • ieri la 17:03
CulTour 2021: Răzvan Alexe, întrebări fulger despre preferințele actorului
Happy People • ieri la 14:43
Thalia într-o ipostază inedită. Fotografia care i-a distrat pe fani
Cuisine • ieri la 13:47
Tăiței soba din hrișcă cu legume
Happy People • ieri la 11:46
Alina Boz într-o ipostază extrem de sexy. Cum arată actrița în costum de baie
CulTOUR • pe 12.04 la 18:28
CulTour 2021: Răzvan Alexe vorbește despre viața sa personală, de la copilărie la maturitate
Cuisine • pe 12.04 la 15:59
(P) Restaurantul Oh!SALAD este #UnulPentruAltul

PARTENERI

CaTine.RO
Horoscopul zilei de 14 aprilie 2021. Berbecii caută stabilitate. Află ce îți rezervă astrele
Observator
Ciclonul tropical Seroja a ras un oraş întreg de pe faţa pământului, în Australia. Autorităţi: "Copaci uriaşi s-au rupt ca morcovii"
Antena 1
Care au fost ultimele dorințe ale prințului Philip. Ce l-a rugat pe Charles să facă cu puțin timp înainte să moară
ZU TV
Ca-ntre dive! Cardi B are la follow o artistă de la noi. Ghicești despre cine este vorba?
ZU TV
#MadeInRO. Asta ar cânta Nicki Minaj dacă ar fi rapperiță la noi în țară! I se potrivește?
Retete fel de fel
Ciorbă de ștevie cu lobodă și leuștean
CaTine.RO
Pâine de casă, cea mai ușoară și simplă rețetă
Antena Sport
Un român a devenit faimos în toată lumea după ce a spart 27 de bănci şi a furat jumătate de milion de euro: "Se poate face orice, doar că există o problemă"
Antenastars
Cum arată Tavi Clonda după ce s-a lăsat tuns de Gabriela Cristea: „Ți-ai bătut joc! Zici că am o boală”/ VIDEO
Spynews
Tatăl Oanei Lis a murit în Spania! Familia încearcă să îl aducă acasă