Sarea de baie: tipuri și beneficii

Publicat pe 07.09.2020 la 11:33 Actualizat pe 07.09.2020 la 11:36

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare.

Sarea de baie este folosită de sute de ani în tratarea diferitor afecțiuni, fiind ceva cu care oamenii sunt obișnuiți. În ziua de astăzi sarea de baie este folosită pe post de metodă de relaxare. Relaxare sau nu, această sare prezintă mai multe proprietăți, în funcție de tipul sării, pe care le putem folosi în favoarea noastră. Datorită procesului foarte simplu de obținere, prin evaporare, sarea de mare conține foarte multe minerale, cum ar fi: magneziu, calciu, zinc, fier și potasiu.

Care sunt tipurile de sare?

Sarea de baie Himalaya

Una dintre cele mai pure și nepoluate tipuri de sare este cea care provine din Munții Himalaya, după cum spune și denumirea. Această sare datează de acum 250 de milioane de ani, de pe vremea când munții Himalaya abia prindeau formă. O dată cu formarea munților, un strat de lavă a acoperit ulterior mina de sare, motiv pentru care sarea din interior a fost protejată și neatinsă de trecerea timpului.

Sarea Epsom

Denumirea acestui tip de sare provine de la orașul de proveniență Epsom, localizat în Anglia. Cu toate că este încadrată la categoria de sare de baie, aceasta nu este în esență sare. Epsom este, de fapt, un compus chimic alcătuit din magneziu, sulf și oxigen, având proprietăți tămăduitoare datoriă cantității mari de magneziu. De-a lungul timpului oamenii au folosit acest tip de sare în remedii pentru tratarea insomniei, articulațiilor și fibromialgiei.

Ce beneficii prezintă sarea de baie?

Sarea de baie prezintă nenumărate beneficii, de la relaxare, calmare la atenuarea durerilor musculare sau calmarea iritațiilor cutanate. Conform unui studiu publicat de Seminars in Arthritis and Rheumatism, sarea de baie ar prezenta rezultate vizibile în tratarea afecțiunilor reumatice. De asemenea, sarea de baie face bine și pielii, având și efecte estetice asupra corpului nostru. Printre alte beneficii se numără și stimularea circulației sanguine, remedierea crambelor musculare și îmbunătățirea calității somnului.

Sursă: doc.ro

Citește și: Cum poți avea grijă de ficatul tău? – Alimente benefice Consumul de zahăr și cancerul – Care este legătura?

În articolul

Sarea de baie: tipuri și beneficii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 februarie 2023. Taurii sunt ușor de influențat. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bătaie pe casele de 2.000 de euro, vândute în satul în care mai trăiesc doar 3 familii. "Sunt mulţi care vor să vină aici"
a1.ro
O femeie a adus pe lume primul ei copil, dar la scurt timp nu a mai putut să meargă sau să vadă. Cum a salvat-o bebelușul
HelloTaste.ro
Creveți cu sos de roșii. Una dintre cele mai simple rețete cu creveți
Catine
Rulouri sau cornete cu cremă de vanilie. Mici bijuterii culinare
useit.ro
De ce se descarcă atât de repede bateria telefoanelor și laptopurilor. Experții au descoperit în sfârșit defectul
as.ro
Criză fără precedent pentru Ion Țiriac! Se poate ajunge la un dezastru mondial. Detalii incredibile
Antenastars
Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux
Spynews
Cea mai deșteaptă zodie feminină. Ele au iQ de geniu
x