Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți

Publicat pe 09.10.2020 la 14:54 Actualizat pe 09.10.2020 la 15:08

Profimedia

Rodia este fructul sezonului rece. Dacă înainte acest fruct era ușor ciudat și nu se afla printre primele opțiuni ale unui cumpărător normal, de rând. Acum, rodia a devenit din ce în ce mai populară, mai ales pentru cei care vor să înceapă un stil de viață sănătos. Rodia are proprietăți curative și valoare nutrițională.

Care sunt beneficiile acestui fruct minune? – conform medlife

Previne apariția bolilor cardiace

Rodia este bogată în polifenoli. Polifelonii au mari proprietăți antioxidante, aceștia prevenind deteriorarea radicalilor liberi din pereții arterelor. Odată ce încetinim acest proces, vom încetini și apariția bolilor de inimă.

Ajută la prevenirea cancerului

Conform unor studii consumul de rodie poate inhiba creșterea celulelor tumoroase, având și proprietăți antiinflamatoare. Rodia nu previne doar apariția unui singur tip de cancer, ci apariția mai multor cancere, precum cel de sân, plămâni sau piele.

Previne apariția bolii Alzheimer

Din păcate această boală a devenit din ce în ce mai răspândită, apariția ei având două cauze: cea ereditară sau formată pe baza unor factori externi. Cercetătorii au demonstrat rolul important pe care rodia îl joacă în compaterea acestei demențe.

Reduce nivelul de stres

Datorită cantității mari de antioxidanți, acest fruct reduce stresul oxidativ intern al organismului. Pe lânga acesta, potrivit unui studiu efectuat în Statele Unite ale Americii, un pahar de suc de rodii a redus considerabil nivelul de cortizol.

Îmbunătățește imunitatea

De ce? Cum am menționat mai sus rodia are proprietăți antiinflamatoare, fiind principalul motiv pentru care imunitatea noastră nu are decât de câștigat, având un adjuvant în bătălia cu virușii. De asemenea, acest fruct este bogat în vitamina C.

Citește și: Ce spune acneea despre tine. Afecțiunile din spatele aspectului fizic 7 alimente care te ajută să întinerești

În articolul

Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 septembrie 2022. Scorpionii se simt trădați. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Fructul cu care Valeriu a dat lovitura. Are cea mai mare plantație din Europa de Est şi vinde ''ginsengul românesc'' inclusiv la arabi
a1.ro
Anamaria Prodan, dezvăluiri neașteptate. Bebeto a văzut bătaia dintre părinții săi: „E traumatizat”
HelloTaste.ro
Chec cu mac și glazură de lămâie. Spectacol de culoare și savoare
Catine
10 semne că te place un Rac. Cum să te comporți în preajma lui
useit.ro
Experții au creat organisme sintetice care se pot reproduce. Reușita care a impresionat lumea științifică
as.ro
Amănunt incredibil despre Anamaria Prodan, în timp ce se bătea cu Laurenţiu Reghecampf. Verdictul şocant la care nimeni nu s-ar fi gândit
Antenastars
Ioana Ginghină are o soră secretă. De ce nu şi-au vorbit niciodată: "Mi-ar fi plăcut să..."
Spynews
Testul de atenție pe care mulți români îl pică. Care elev din imagine copiază?
x