Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți

Publicat pe 09.10.2020 la 14:54 Actualizat pe 09.10.2020 la 15:08

Profimedia

Rodia este fructul sezonului rece. Dacă înainte acest fruct era ușor ciudat și nu se afla printre primele opțiuni ale unui cumpărător normal, de rând. Acum, rodia a devenit din ce în ce mai populară, mai ales pentru cei care vor să înceapă un stil de viață sănătos. Rodia are proprietăți curative și valoare nutrițională.

Care sunt beneficiile acestui fruct minune? – conform medlife

Previne apariția bolilor cardiace

Rodia este bogată în polifenoli. Polifelonii au mari proprietăți antioxidante, aceștia prevenind deteriorarea radicalilor liberi din pereții arterelor. Odată ce încetinim acest proces, vom încetini și apariția bolilor de inimă.

Ajută la prevenirea cancerului

Conform unor studii consumul de rodie poate inhiba creșterea celulelor tumoroase, având și proprietăți antiinflamatoare. Rodia nu previne doar apariția unui singur tip de cancer, ci apariția mai multor cancere, precum cel de sân, plămâni sau piele.

Previne apariția bolii Alzheimer

Din păcate această boală a devenit din ce în ce mai răspândită, apariția ei având două cauze: cea ereditară sau formată pe baza unor factori externi. Cercetătorii au demonstrat rolul important pe care rodia îl joacă în compaterea acestei demențe.

Reduce nivelul de stres

Datorită cantității mari de antioxidanți, acest fruct reduce stresul oxidativ intern al organismului. Pe lânga acesta, potrivit unui studiu efectuat în Statele Unite ale Americii, un pahar de suc de rodii a redus considerabil nivelul de cortizol.

Îmbunătățește imunitatea

De ce? Cum am menționat mai sus rodia are proprietăți antiinflamatoare, fiind principalul motiv pentru care imunitatea noastră nu are decât de câștigat, având un adjuvant în bătălia cu virușii. De asemenea, acest fruct este bogat în vitamina C.

Citește și: Ce spune acneea despre tine. Afecțiunile din spatele aspectului fizic 7 alimente care te ajută să întinerești

În articolul Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 17 septembrie 2025. Capricornii se bucură de fiecare zi. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Superalimentul care e de 2 ori mai scump la raft decât la producător. E păstrat în bazine îngropate în pământ
observatornews.ro
Superalimentul care e de 2 ori mai scump la raft decât la producător. E păstrat în bazine îngropate în pământ
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
a1.ro
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
HelloTaste.ro
Salată caldă de linte cu mere, îmbogățită cu nuci și stafide
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
Catine
Ștrudel cu prune și nucă. Un desert de toamnă cu parfum cald și gust bogat
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
useit.ro
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
as.ro
Gabi Tamaş şi Dan Alexa, luaţi cu maşina de poliţie în Asia Express. Ce li s-a putut întâmpla celor doi pe “Drumul Eroilor”
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
MediCOOL
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
Spynews
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
DeParinti
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
HelloTaste
Pui la cuptor cu pere și ierburi aromatice. Un tablou de toamnă pe farfurie
close
x