Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți

Publicat pe 09.10.2020 la 14:54 Actualizat pe 09.10.2020 la 15:08

Profimedia

Rodia este fructul sezonului rece. Dacă înainte acest fruct era ușor ciudat și nu se afla printre primele opțiuni ale unui cumpărător normal, de rând. Acum, rodia a devenit din ce în ce mai populară, mai ales pentru cei care vor să înceapă un stil de viață sănătos. Rodia are proprietăți curative și valoare nutrițională.

Care sunt beneficiile acestui fruct minune? – conform medlife

Previne apariția bolilor cardiace

Rodia este bogată în polifenoli. Polifelonii au mari proprietăți antioxidante, aceștia prevenind deteriorarea radicalilor liberi din pereții arterelor. Odată ce încetinim acest proces, vom încetini și apariția bolilor de inimă.

Ajută la prevenirea cancerului

Conform unor studii consumul de rodie poate inhiba creșterea celulelor tumoroase, având și proprietăți antiinflamatoare. Rodia nu previne doar apariția unui singur tip de cancer, ci apariția mai multor cancere, precum cel de sân, plămâni sau piele.

Previne apariția bolii Alzheimer

Din păcate această boală a devenit din ce în ce mai răspândită, apariția ei având două cauze: cea ereditară sau formată pe baza unor factori externi. Cercetătorii au demonstrat rolul important pe care rodia îl joacă în compaterea acestei demențe.

Reduce nivelul de stres

Datorită cantității mari de antioxidanți, acest fruct reduce stresul oxidativ intern al organismului. Pe lânga acesta, potrivit unui studiu efectuat în Statele Unite ale Americii, un pahar de suc de rodii a redus considerabil nivelul de cortizol.

Îmbunătățește imunitatea

De ce? Cum am menționat mai sus rodia are proprietăți antiinflamatoare, fiind principalul motiv pentru care imunitatea noastră nu are decât de câștigat, având un adjuvant în bătălia cu virușii. De asemenea, acest fruct este bogat în vitamina C.

Citește și: Ce spune acneea despre tine. Afecțiunile din spatele aspectului fizic 7 alimente care te ajută să întinerești

În articolul

Rodia: fructul minune. Beneficii și proprietăți

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

CulTOUR • la 18:05
CulTour 2021: Daniel Nuță, despre atmosfera de pe platourile Adela și noul personaj
Happy People • la 13:29
Laura Zapada împărtășește imagini cu vindecările dureroase ale bunicii sale
Cuisine • la 08:37
Budincă de ciocolată – Deliciu dulce
CulTOUR • ieri la 17:03
CulTour 2021: Răzvan Alexe, întrebări fulger despre preferințele actorului
Happy People • ieri la 14:43
Thalia într-o ipostază inedită. Fotografia care i-a distrat pe fani
Cuisine • ieri la 13:47
Tăiței soba din hrișcă cu legume

PARTENERI

CaTine.RO
Horoscopul zilei de 15 aprilie 2021. Taurii au parte de succes profesional. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Observator
Ciclonul tropical Seroja a ras un oraş întreg de pe faţa pământului, în Australia. Autorităţi: "Copaci uriaşi s-au rupt ca morcovii"
Antena 1
Adrian Mutu, mesaj emoționant pentru fiul său cel mic. Cât de mult a crescut și cu cine seamănă Tiago
ZU TV
Ca-ntre dive! Cardi B are la follow o artistă de la noi. Ghicești despre cine este vorba?
ZU TV
#NewCoupleAlert. G-Eazy și Ashley Benson s-au împăcat? Uite ce i-a dat de gol!
Retete fel de fel
Ciorbă de ștevie cu lobodă și leuștean
CaTine.RO
Rețetă de clătite cu banane. Cum obții un desert delicios în mai puțin de 10 minute
Antena Sport
Un român a devenit faimos în toată lumea după ce a spart 27 de bănci şi a furat jumătate de milion de euro: "Se poate face orice, doar că există o problemă"
Antenastars
Noi detalii din războiul dintre Nicoleta Voicu și Gheorghe Turda: „Vânătăi pe corp. Am avut și hemoragii nazale”/ VIDEO
Spynews
Sergiu, tatăl călăreț, spune adevărul, după ce a vândut casa din donațiile de la Cătălin Moroșanu! De ce a fost nevoit să ia această decizie