Home » Sănătate

Secretele fructelor! Un măr pe zi micșorează riscul unui atac de cord!

Publicat pe 02.09.2014 la 15:12 Actualizat pe 02.09.2014 la 15:25

Un nou studiu arată că un consum zilnic de fructe te apără de boli ale inimii și riscul de a avea un accident vascular cerebral

Un nou studiu arată că un consum zilnic de fructe te apără de boli ale inimii și riscul de a avea un accident vascular cerebral.

Doar 150 de grame reduc riscurile cu până la 40 la sută, după cum demonstrează cercetătorii. Descoperirile vin după ce poporul chinez a fost urmărit timp de șapte ani în ceea ce privește bolile de inimă, de către Universitate Oxford.

Problemele cardiovasculare pot fi cu ușurință evitate prin consumul unui măr și a unei jumătăți de banană. Și nu se oprește totul aici. Cu cât mănânci mai multe fructe zilnic, cu atât vei scade riscul apariției unei boli de inimă.

În articolul Secretele fructelor! Un măr pe zi micșorează riscul unui atac de cord!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 13 decembrie 2025. Capricornii sunt stresați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 13 decembrie 2025. Capricornii sunt stresați. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Nu mai pot, mamaie!". Cum a strâns o tânără din Iaşi peste 100.000 de lei prin metoda "accidentul"

observatornews.ro

"Nu mai pot, mamaie!". Cum a strâns o tânără din Iaşi peste 100.000 de lei prin metoda "accidentul"

Corsetul din dantelă transparentă purtat de Antonia a pus pe jar inimile fanilor. Cum a apărut pe rețelele de socializare

Corsetul din dantelă transparentă purtat de Antonia a pus pe jar inimile fanilor. Cum a apărut pe rețelele de socializare

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

Eggnog. Rețeta de lichior cremos cu gălbenușuri, lapte, zahăr și alcool

Eggnog. Rețeta de lichior cremos cu gălbenușuri, lapte, zahăr și alcool

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Imagini rare cu Cristi Chivu şi familia. Cum a fost surprins la petrecerea de Crăciun a lui Inter

Imagini rare cu Cristi Chivu şi familia. Cum a fost surprins la petrecerea de Crăciun a lui Inter

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Modele de comunicare în familie

Modele de comunicare în familie

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

x