"Silueta de vara" - un mix de sport si terapii corporale

Publicat pe 01.08.2011 la 17:33

Chiar daca a venit vara, pregatirea bagajelor pentru concediu nu ar trebui sa fie unica ta grija. Fie ca vrei sa fii in forma pentru sezonul estival, fie ca te-ai saturat de viata sedentara, expertii in remodelare corporala iti ofera solutii.

Nimeni nu contesta eficienta procedurilor de infrumusetare corporala. Cu toate acestea, alimentatia sanatoasa si efortul fizic constant nu pot fi neglijate. La Orhideea Spa te asteapta "Silueta de vara", un mix de sport si terapii corporale. Opt sedinte de aerobic sau spinning combinate cu doua exfolieri si patru impachetari cu cafea verde te vor ajuta sa te reconturezi si sa redai pielii aspectul neted. Mult mai eficace decat orice pastila de slabit sau dieta restrictiva, programul include si patru intrari la piscina si o sedinta de masaj "Ice and Fire".

Beneficiile terapiilor

Indiferent de varsta, exfolierea corporala reprezinta un obicei de infrumusetare pe care nu ai voie sa-l uiti sau sa-l neglijezi. Pe langa indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii exfolierea stimuleaza circulatia sangvina. Prin efectuarea constanta, o data pe saptamana, tesuturile isi recapata aspectul de prospetime si tinerete. Datorita acestor calitati, exfolierea este recomandata inaintea procedurilor de remodelare, produsele folosite fiind mai usor asimilate de piele dupa realizarea exfolierii.

Impachetarea cu cafea verde


Cafeina arde grasimea si are o actiune stimulanta usoara ce favorizeaza relaxarea si starea de bine. Impachetarile sunt usor de suportat si se pot realiza pe tot corpul sau doar pe anumite zone cu probleme.

Masajul "Ice and Fire"


Este un masaj special de sezon, ce mizeaza pe extreme. Combinatia de pietre fierbinti si cuburi de gheata are rolul de a-ti trezi simturile activand circulatia sangvina. Pielea devine mai frumoasa si mai catifelata.

Exercitiul aerobic


Este unul dintre cele mai simple lucruri pe care le poti face pentru sanatate ta. Accelereaza metabolismul, previne bolile cardiovasculare si mai ales combate stresul.


Sfatul specialistului:


"Exercitiul fizic trebuie privit drept o necesitate, nu doar ca un aliat impotriva kilogramelor in plus. Doar 25 de minute de sport duc la imbunatatirea starii de spirit, nivelul stresului este mai mic, iar cel al energiei mai mare, beneficiile asupra sanatatii sunt incontestabile. Daca efortul fizic este combinat si cu procedurile de remodelare, rezultatele vor fi pe masura. O silueta de invidiat, o sanatate foarte buna si o stare generala imbucuratoare".


Citeste si Revista Felicia

FOTO: urbanchristiannews.com

În articolul

"Silueta de vara" - un mix de sport si terapii corporale

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 aprilie 2024. Taurii vor atrage atenția asupra lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Vremea 22 aprilie - 20 mai 2024. Prognoza meteorologilor de 1 Mai şi de Paşte; ANM anunţă o uşoară încălzire de la mijlocul săptămânii viitoare
a1.ro
Chefi la cuțite, 17 aprilie 2024. Situație neașteptată atunci când chefii au apărut în bucătărie. Irina Fodor a intervenit imediat
HelloTaste.ro
Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun
Catine
Rețetă de mochi. Desert tradițional japonez
useit.ro
Singurele 3 joburi care vor supraviețui erei AI, potrivit lui Bill Gates. Ce slujbe vor fi la mare căutare în continuare
as.ro
Cât de frumoasă este fosta iubită a lui Ronald Gavril, pe care actualul iubit al Anamariei Prodan a „ţinut-o ascunsă”
MediCOOL
Pregătirea pentru endoscopie: alimentație și recomandări
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine
DeParinti
Adevăruri inconfortabile despre parenting. Ce trebuie să știi atunci când ești la început de drum
MediCOOL
Cum îți poți trata cuticulele. Remedii naturale pentru a le menține sănătoase
HelloTaste
Prăjitură cu găuri și sos caramel – Poke Cake
x