Home » Sănătate

Sportul ne face mai tineri

Publicat pe 04.12.2010 la 12:45 Actualizat pe 04.12.2010 la 12:51

Sportul poate ajuta la mentinerea siluetei, dar si la ascunderea anilor. Un studiu citat de Daily Mail arata ca exercitiile pot prelungi viata si pot face persoanele sa arate mai tinere, intrucat cresc numarul celulelor stem din muschi.

Testele arata ca alergarea pe banda, timp de 20 de minute, in fiecare zi, ar putea creste numarul celulelor stem cu aproape jumatate. Acest lucru ar insemna ca exercitiile sunt secretul unor muschi tineri.

"Cand imbatranim, ne confruntam cu declinul muschilor. Descoperirile noastre explica de ce persoanele in varsta, care fac sport, imbatranesc mai frumos", a declarat profesorul Dafna Benayahu.

Rezultatele arata ca, la soarecii tineri, s-a inregistrat o crestere a numarului celulelor stem cu 20-35%, iar la soarecii mai batrani cresterea era de pana la 47%.

Citeste si Intact News

Sursa foto: fitness4her.com

În articolul Sportul ne face mai tineri:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

observatornews.ro

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize

Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților

Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

PlayStation Plus a confirmat 10 noi jocuri pentru luna august. Ce titluri vor fi disponibile gratuit pentru abonați

PlayStation Plus a confirmat 10 noi jocuri pentru luna august. Ce titluri vor fi disponibile gratuit pentru abonați

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului

Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului

Vica Blochina a fost surprinsă sărutându-se cu iubitul. Este mai îndrăgostită ca niciodată

Vica Blochina a fost surprinsă sărutându-se cu iubitul. Este mai îndrăgostită ca niciodată

Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii

Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii

Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung

Cum acționează stresul în organism. Ce se întâmplă dacă această stare se menține pe termen lung

Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian

Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian

x