Home » Sănătate

Sportul ne face mai tineri

Publicat pe 04.12.2010 la 12:45 Actualizat pe 04.12.2010 la 12:51

Sportul poate ajuta la mentinerea siluetei, dar si la ascunderea anilor. Un studiu citat de Daily Mail arata ca exercitiile pot prelungi viata si pot face persoanele sa arate mai tinere, intrucat cresc numarul celulelor stem din muschi.

Testele arata ca alergarea pe banda, timp de 20 de minute, in fiecare zi, ar putea creste numarul celulelor stem cu aproape jumatate. Acest lucru ar insemna ca exercitiile sunt secretul unor muschi tineri.

"Cand imbatranim, ne confruntam cu declinul muschilor. Descoperirile noastre explica de ce persoanele in varsta, care fac sport, imbatranesc mai frumos", a declarat profesorul Dafna Benayahu.

Rezultatele arata ca, la soarecii tineri, s-a inregistrat o crestere a numarului celulelor stem cu 20-35%, iar la soarecii mai batrani cresterea era de pana la 47%.

Citeste si Intact News

Sursa foto: fitness4her.com

În articolul Sportul ne face mai tineri:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 27 octombrie 2025. Balanțele au nevoie de echilibru emoțional. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 27 octombrie 2025. Balanțele au nevoie de echilibru emoțional. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Atât a fost de la Dumnezeu". Cine sunt cei doi bărbaţi care au murit nevinovaţi în accidentul din Iaşi

observatornews.ro

"Atât a fost de la Dumnezeu". Cine sunt cei doi bărbaţi care au murit nevinovaţi în accidentul din Iaşi

Imagini virale cu un Ciobănesc german la metroul din Capitală. Reacțiile internauților sunt copleșitoare: „Îmi vine să plâng”

Imagini virale cu un Ciobănesc german la metroul din Capitală. Reacțiile internauților sunt copleșitoare: „Îmi vine să plâng”

Frico veneto. Rețeta tradițională italiană cu cartofi și brânză

Frico veneto. Rețeta tradițională italiană cu cartofi și brânză

Amy Schumer a trecut printr-o transformare neașteptată, după ce a slăbit dramatic: „Trebuie să fii sinceră cu publicul tău”

Amy Schumer a trecut printr-o transformare neașteptată, după ce a slăbit dramatic: „Trebuie să fii sinceră cu publicul tău”

Avertisment urgent emis de Microsoft pentru milioane de utilizatori. De ce sunt vulnerabili în fața atacurilor hackerilor

Avertisment urgent emis de Microsoft pentru milioane de utilizatori. De ce sunt vulnerabili în fața atacurilor hackerilor

Gigi Becali, dezvăluire incredibilă despre sfințirea Catedralei Neamului. Fără precedent

Gigi Becali, dezvăluire incredibilă despre sfințirea Catedralei Neamului. Fără precedent

Ce schimbări produce statul în casă. Modificările pe care le poate avea atât fizic, cât și mintal

Ce schimbări produce statul în casă. Modificările pe care le poate avea atât fizic, cât și mintal

Suferința neștiută prin care ar fi trecut Bianka și Tony, tinerii morți în mașină, în Harghita! Are legătură cu una dintre familii

Suferința neștiută prin care ar fi trecut Bianka și Tony, tinerii morți în mașină, în Harghita! Are legătură cu una dintre familii

Înstrăinarea copiilor de părinți: de ce copiii adulți „divorțează” de părinții lor

Înstrăinarea copiilor de părinți: de ce copiii adulți „divorțează” de părinții lor

Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele

Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele

Ceapă galbenă vs. șalotă. Cum să le folosești pentru a da gust preparatelor

Ceapă galbenă vs. șalotă. Cum să le folosești pentru a da gust preparatelor

x