Home » Sănătate

VIDEO! Cand pui stop consumului de sare?

Publicat pe 12.01.2011 la 22:36 Actualizat pe 12.01.2011 la 22:45

Sarea poate dauna grav sanatatii. Dar parca o masa fara sare nu ne cade tocmai bine. Cat ar trebui sa consumam?

Nici o masa fara sare! Sau, cum spune o vorba veche, nimic nu e mai bun decat sarea in bucate. La romani, sarea este un simbol al ospitalitatii, alaturi de paine.

Sarea este utila insa, fiindca gratie faptului ca este compusa, printre altele, din clor si sodiu, ajuta la procesul metabolic. Medicii recomanda ca sarea sa fie folosita la gatit, insa apoi trebuie sa dispara de pe masa.

Jumatate de gram de sare este de ajuns pe zi: multi oameni consuma insa cantitati de 10 ori mai mari.

Vezi si Antena 1!

sursa foto: reallynatural.com

În articolul VIDEO! Cand pui stop consumului de sare?:

PARTENERI

Regele Charles a luat o decizie importantă privind tratamentul pentru cancer. Monarhul „refuză” chimioterapia, potrivit presei internaționale

Regele Charles a luat o decizie importantă privind tratamentul pentru cancer. Monarhul „refuză” chimioterapia, potrivit presei internaționale

Capitala şi 12 judeţe, sub cod galben de vreme severă în următoarele ore. Lapoviță și ninsori la munte

observatornews.ro

Capitala şi 12 judeţe, sub cod galben de vreme severă în următoarele ore. Lapoviță și ninsori la munte

Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"

Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"

Ce sunt punctele de sânge de pe gălbenuș? Iată ce trebuie să faci cu ouăle care le au

Ce sunt punctele de sânge de pe gălbenuș? Iată ce trebuie să faci cu ouăle care le au

3 zodii experimentează o transformare majoră în plan personal pe 18 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele

3 zodii experimentează o transformare majoră în plan personal pe 18 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele

Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile

Milionarul român care construieşte un castel în România, detalii despre cei 1.400 de angajaţi: „Oamenii se uită şi la 20 de lei”

Milionarul român care construieşte un castel în România, detalii despre cei 1.400 de angajaţi: „Oamenii se uită şi la 20 de lei”

Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor

Ce trebuie să punem în trusa de prim ajutor

Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade

Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade

Supă de primăvară cu legume și carne de pui

Supă de primăvară cu legume și carne de pui

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică

Beneficiile consumului de nuci caju. De ce este sănătos să le incluzi în alimentația zilnică

Șnițel de soia de post. Care sunt pașii de urmat pentru o rețetă delicioasă de post

Șnițel de soia de post. Care sunt pașii de urmat pentru o rețetă delicioasă de post

x