Home » Sănătate

VIDEO! Cum scadem nivelul colesterolului

Publicat pe 10.02.2011 la 16:30 Actualizat pe 10.02.2011 la 16:31

Alimentatia corecta poate face diferenta in lupta cu colesterolul. Din cauza unui stil de viata nesanatos, a stresului, si a unei alimentatii bogate in grasimi, foarte multe persoane sufera de hipercolesterol.

Colesterolul marit este una dintre principalele cauze de aparitie a bolilor cardiace (accidente vasculare, infarct miorcardic).

Ce este bina sa mancam atunci cand avem colesterolul marit? Nu exista o dieta speciala sau un aliment minune, insa exista o lista de produse care, consmate, in cantitati mai mari, ne pot ajuta.

Astfel, pestele mai gras (somonul sau tonul), rosiile, fasolea uscata, migdalele, nucile, fructul de avocado - iata cele mai importante alimente in lupta cu colesterolul ridicat.

În articolul VIDEO! Cum scadem nivelul colesterolului:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 3 iulie 2025. Leii se simt puternici. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Cât va cheltui în plus o familie cu 2 copii, după creșterea TVA, dacă mâncarea o costă deja 3.000 lei lunar

observatornews.ro

Cât va cheltui în plus o familie cu 2 copii, după creșterea TVA, dacă mâncarea o costă deja 3.000 lei lunar

EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"

EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"

Ștrudel cu cartofi și cașcaval. O variantă sărată a ștrudelului vienez

Ștrudel cu cartofi și cașcaval. O variantă sărată a ștrudelului vienez

Regele Charles și-a întâmpinat oaspeții la Palatul Holyroodhouse. Cum arată după speculațiile despre starea sa de sănătate

Regele Charles și-a întâmpinat oaspeții la Palatul Holyroodhouse. Cum arată după speculațiile despre starea sa de sănătate

Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții

Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții

Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani

Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani

Efectele cățărărilor asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest efort fizic

Efectele cățărărilor asupra sănătății. Cum te poate ajuta acest efort fizic

Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA

Cod galben de caniculă în România! 15 județe se topesc în orele următoare sub temperaturi extreme | HARTA

Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii

Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii

Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă

Beneficiile nutritive ale consumului de linte. De ce să incluzi în alimentație această leguminoasă

Cobbler cu caise și lavandă. Un desert rustic și aromat

Cobbler cu caise și lavandă. Un desert rustic și aromat

x