VIDEO! Fa sport in aer liber!
Publicat pe 26.08.2010 la 12:46 Actualizat pe 26.08.2010 la 12:52
Sportul in aer liber limpezeste mintea, tonifica organismul si aduce buna dispozitie.
Studiile specialistilor au aratat ca si 5 minute de alergare in parc pot face minuni.
Cateva minute de sport in aer liber iti pot imbunatatii considerabil sanatatea, cea fizica si cea psihica.
De la pedalatul pe bicicleta pana la gradinarit, orice tip de miscare face bine.
Vezi si Antena 1
Sursa foto: techdigest.com
