Cum să ieși din zona de confort – 5 beneficii

Publicat pe 18.08.2020 la 15:38 Actualizat pe 18.08.2020 la 15:45

Cu toții știm faimoasa zicală ce ne învață că succesul, fericirea sau viața este în afara zonei noastre de confort.

Cum să ieși din zona de confort – 5 beneficii

Cum să ieși din zona de confort – 5 beneficii

profimedia

Cu toții știm faimoasa zicală ce ne învață că succesul, fericirea sau viața este în afara zonei noastre de confort. În trecut, problemele oamenilor erau cele legate de lucruri esențiale, precum procurarea hranei când mergeau la vânătoare sau cum să facă să mai supraviețuiască încă o zi în peșteră, în timpul iernii. Astăzi, când atât de multe lucruri s-au simplificat datorită tehnologiei, dacă nu purtăm o luptă cu factorii externi, sigur avem una cu noi înșine.

De obicei ne luptăm cu temerile noastre, iar cea mai mare dintre ele este frica de eșec. Cu toate acestea, dacă ajungem să depășim toate fricile, atunci reușim să evoluăm, dovadă stau toți acești ani în care omul a experiementat și a riscat în speranța că va reuși. Astfel, învățăm că atunci când ieșim din zona de confort, reușim să creștem, devenind mai puternici.

Zona de confort este delimitată de barierele pe care ni le impunem singuri, de fricile pe care nu putem încă să le depășim. Teama de necunoscut generează anxietate. Iată care sunt beneficiile de care te poți bucura dacă ieși din zona de confort.

5 beneficii când ieși din zona de confort

1.Tu ești în control

Atunci când te simți mic în propria-ți viață înseamnă că nu ai suficientă încredere în tine însăți pentru a putea prelua frâiele și a face tot ce îți stă în putință să îți îndeplinești visele. Tu ești definit de acțiunile tale, nu de gândurile tale. Așadar, dacă vrei să îți atingi scopul, fă tot ce poți, chiar dacă implică anumite riscuri. Tu ești singurul care poate schimba ceva în viața ta.

2.Fără regrete

Asumă-ți riscurile atunci când decizi să își atingi scopul. Indiferent dacă reușești sau dai greși, amintește-ți că ai învățat o nouă lecție și nu e loc de regrete. Trebuie să vezi partea plină a paharului chiar și atunci când te confrunți cu o situație dificilă. Se spune că e mai bine să regreți că ai făcut ceva decât să nu fi încercat acel lucru. Cea mai bună soluție este să nu regreți nimic și să înveți din greșeli.

3.Nu vei mai aștepta validarea celor din jur

După ce vei ieși din zona ta de confort și te vei cunoaște pe tine însuți, nu vei mai aștepta validare din partea celor din jur. Când știi că totul depinde doar de tine, nu vei mai aștepta aprobarea celorlalți. Astfel, vei învăța că ești suficient de bun încât să înfrângi dificultățile pe care le poți întâlni.

4.Fără stres

Atunci când vei alege să ieși din zona de confort, vei reuși în sfârșit să te eliberezi de limitele pe care ți le-ai impus singur și care te-au transformat în prizonierul propriei anxietăți. În felul acesta, vei reuși să scapi de stres.

5.Inspirație pentru cei din jur

Când ajungi să îți dezvolți personalitatea, să te accepți așa cum ești și să iei frâiele lumii tale în mâini, vei deveni o inspirație pentru cei din jur. Amintește-ți că și tu admiri persoanele puternice și astfel vei fi un exemplu pentru cei din jur, încurajându-i să își depășească limitele.

Sursă: viataverdeviu.ro

Citește și: Discursul interior: de ce vorbim cu noi înșine și cum ne ajută acest lucru? Cum îți descoperi pasiunile și cum îți faci timp pentru ele? Iubeşte-te- Metode prin care îţi creşti stima de sine

În articolul

Cum să ieși din zona de confort – 5 beneficii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Cele mai noi

CulTOUR • la 19:15
CulTour 2021: Ștefan Bănică, despre cariera de succes a artistului și cea mai iubită femeie, mama
Happy People • la 18:50
Grettell Valdez, dezvăluiri despre despărțirea de Patricio Borghetti
Happy People • la 17:58
Leticia Calderon, în depresie după moartea tatălui ei. Declarațiile actriței
Happy People • la 17:40
Sandra Echeverria, protagonista telenovelei „Uzurpadoarea”, cu lacrimi în ochi. Actrița vorbește despre preconcepțiile dureroase din industrie
Happy People • la 14:53
Cum a sărbătorit Aislinn Derbez ziua fiicei sale
Happy People • la 14:42
Bunica Thaliei și a Laurei Zapata a fost agresată fizic în azil. Actrița rupe tăcerea și vorbește despre starea bunicii sale

PARTENERI

CaTine.RO
Horoscopul zilei de 2 martie 2021. Taurii își planifică următoarea mișcare. Descoperă ce îți rezervă astrele
Observator
Momente de haos după ce șoferița cu Mercedes a intrat în plin în Mihaela și Raisa, fetele ucise pe trotuar
Antena 1
Rezultate Loto 28 februarie 2021. Numerele câștigătoare la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
ZU TV
Mom to be. Alina Eremia, nerăbdătoare să devină mămică. Artista a postat prima imagine cu fetița ei
ZU TV
După muncă și răsplată. Dorian Popa vrea să dea o avere pe o pereche de încălțări. Se merită?
Retete fel de fel
Plăcintă împletită cu pui și legume
CaTine.RO
Harry și Meghan Markle fac primele dezvăluiri în interviul cu Oprah Winfrey
Antena Sport
Un român a devenit faimos în toată lumea după ce a spart 27 de bănci şi a furat jumătate de milion de euro: "Se poate face orice, doar că există o problemă"
Antenastars
Mesajul dureros pe care i l-a transmis Nea Marin lui Liviu Vârciu: „Așa se va întâmpla dacă nu își bagă mințile în cap!”/ VIDEO
Spynews
Petrecere dată în memoria lui Emi Pian, spartă de mascați! Printre participanți s-au numărat maneliștii Florin Salam și Adi Minune / VIDEO