Dieta ruseasca
Publicat pe 03.06.2010 la 11:57
Daca vreti sa slabiti mult si intr-un timp scurt, fiti foarte atente la regimul pe care il propunem. Este dur, dar extrem de eficient. Dieta ruseasca este o dieta hipocalorica in care organismul pierde multe lichide. Printre altele, apa ne ajuta sa simtim mai repede senzatia de satietate si nu ataca sucul gastric in timpul digestiei.