Penne integrale cu spanac si roșii uscate

Publicat pe 12.03.2021 la 08:31 Actualizat pe 12.03.2021 la 12:09

Există sute de feluri de paste, de la forme, la mărimi diferite și texturi diferite, însă astăzi gătim cele mai simple și gustoase paste.

Există sute de feluri de paste, de la forme, la mărimi diferite și texturi diferite, însă astăzi gătim cele mai simple și gustoase paste. Ia-ți porția de fibre de care ai nevoie și păstrează-ți silueta de invidiat.

Ingrediente

-200 g penne integrale

-100 g spanac fresh

-20 g roșii uscate

-4 bucăți usturoi

-1 lg ulei măsline

-fulgi chilli

-mozarella vegană (opțional)

Mod de preparare

1.Fierbeți pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.

2.În tigaie căliti spanacul, usturoiul și roșiile uscate pentru aproximativ 2-3 minute la foc mediu.

3.După ce pastele sunt fierte, treceți-le printr-un jet de apă rece și apoi adăugați-le în tigaie.

4.La final adăugați și mozarella vegană dacă doriți.

Poftă bună!

Sursă: veg lifestyle

Citește și: Lasagna cu sos lentilgnesse Gyros cu jackfruit și ciuperci brune

În articolul Penne integrale cu spanac si roșii uscate:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
S-au căsătorit în mare secret și duc o viață cât mai ferită de lumina reflectoarelor. Cine este cuplul de la Hollywood care a ales să se iubească în liniște
Catine.ro
S-au căsătorit în mare secret și duc o viață cât mai ferită de lumina reflectoarelor. Cine este cuplul de la Hollywood care a ales să se iubească în liniște
Cum se calculează preţul carburantului. Ministrul Energiei s-a răzgândit: ar putea ajunge la 10 lei litrul
observatornews.ro
Cum se calculează preţul carburantului. Ministrul Energiei s-a răzgândit: ar putea ajunge la 10 lei litrul
Primele imagini publicate de Radu Vâlcan de la filmările pentru Insula Iubirii, sezonul 10. Ce a surprins prezentatorul
a1.ro
Primele imagini publicate de Radu Vâlcan de la filmările pentru Insula Iubirii, sezonul 10. Ce a surprins prezentatorul
Tocăniță de năut în sos de roșii. Mâncare de post sățioasă
HelloTaste.ro
Tocăniță de năut în sos de roșii. Mâncare de post sățioasă
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Celebra milionară nu a avut milă de românii care au cerut bani de bilete de la stat după ce au revenit din zona de război
as.ro
Celebra milionară nu a avut milă de românii care au cerut bani de bilete de la stat după ce au revenit din zona de război
Adevărul din spatele infertilității inexplicabile
MediCOOL
Adevărul din spatele infertilității inexplicabile
Gabriela Cristea rupe topurile chiar și în pijamale! Prezentatoarea TV a făcut din nou furori
Spynews
Gabriela Cristea rupe topurile chiar și în pijamale! Prezentatoarea TV a făcut din nou furori
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
DeParinti
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
MediCOOL
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
Unt aromat cu leurdă, pătrunjel și ceapă verde
HelloTaste
Unt aromat cu leurdă, pătrunjel și ceapă verde
close
x