Tăiței Chinezești- Rețetă delicioasă ca la restaurant

Publicat pe 16.03.2021 la 16:42 Actualizat pe 16.03.2021 la 10:38

veg lifestyle

Schimbăm puțin continentul și ne îndreptăm spre Asia, mai exact în tradiționala China. Țara recunoscută pentru celebrii tăiței cu legume. Astăzi, alături de minunatele rețete ale celor de la Veg Lifestyle, încercăm gusturi și delicatese chinezești .

Ingrediente

-100g tăiței chow mein (sau alți tăiței preferați chinezești)

-200g broccoli crud

-2 frunze mangold fresh (sau puteți pune și bok choi)

-1 morcov (tăiat feliuțe)

-1 ceapă roșie (tăiată fâșii)

-3 lg sos de soya

-2 buc usturoi fresh

-1/2 ardei chilli

-1 lgt semințe de susan

-1 lg ulei

-50 ml apă filtrată

-1 ceapă verde

Mod de preparare

Căliți legumele în tigaia încinsă cu 1 lingură de ulei pentru aproximativ 10 min, la foc mediu. După 10 minute, adăugați 50 ml de apă, sosul de soia și cățeii de usturoi. Tăițeii îi fierbeți conform instrucțiunilor de pe ambalaj. La final adîugați semințele de susan, ardeiul chilli și ceapa verde.

Serviți pastele calde sau la temperatura camerei.

Poftă bună!

Citește și: Cina de Vineri: Fusilli integrale cu sos alfredo Biscuiți cu ovăz cu aromă de banană

În articolul

Tăiței Chinezești- Rețetă delicioasă ca la restaurant

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 aprilie 2025. Leii sunt dispuși să-și confrunte trecutul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Filmul tragediei din Serbia. Daria și tatăl ei, prinși nevinovați în capcana morții. În tot acest timp, medicii români implorau vameșii să-i lase să treacă
a1.ro
Richard Chamberlain s-a stins din viață. Îndrăgitul actor era cunoscut pentru rolurile sale din „Pasărea Spin” și „Shogun”
HelloTaste.ro
Rețetă simplă de mici de casă. Ce se pune în carnea de mici ca să iasă gustoși și suculenți
Catine
3 zodii care vor avea noroc și succes începând cu 31 martie 2025. Norocul începe atunci când crezi în ceea ce îți dorești
useit.ro
Mormântul unui faraon necunoscut a fost găsit în Egipt. Cum a rămas ascuns până acum
as.ro
Cornel Dinu s-a plâns de pensia pe care o primește de la statul român! S-a comparat cu Elisabeta Lipă, care încasează, lunar, o sumă uriașă
MediCOOL
Prima oră de viață a bebelușului, ora magică. Cum poate influența sănătatea inimii nou-născutului
Spynews
Tzancă Uraganu, momente de tandrețe, în mașină, cu Laura Vass! Cum i-au surprins la ceas de seară, paparazzii Spynews.ro
DeParinti
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
MediCOOL
Alimente care mențin sănătatea inimii. Cum te pot ajuta să previi bolile cardiovasculare
HelloTaste
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos
x