Home » Sănătate

Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

Publicat pe 25.04.2014 la 15:33 Actualizat pe 25.04.2014 la 15:57

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic

Hepta

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic. Acestea sunt reflectate ulterior în calitatea pielii, unghiilor, părului și a întregii noastre stări de sănătate.

Unul dintre alimentele pe care ne putem baza pentru a ne asigura o piele catifelată este ardeiul gras roșu. Acesta este bogat în vitamina C, fibre și vitamina B6.

Preferata noastră, ciocolata neagră, este și ea extrem de utilă, având un conținut consistent de antioxidanți și acizi grași, ce contribuie la o piele strălucitoare.

Somonul este ideal pentru a combate stresul, conținând multă vitamina D.

Printre toate aceste alimente se mai numără și uleiul de cocos, ceaiul verde, spanacul, semințele, papaya și morcovii.

În articolul Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Momentul când un copil aflat pe trotinetă este lovit de un obiect neidentificat, căzut din cer, în Brăila

observatornews.ro

Momentul când un copil aflat pe trotinetă este lovit de un obiect neidentificat, căzut din cer, în Brăila

Cum arată Ella Vișan în costum de baie. Imaginile rare cu fosta concurentă i-au făcut pe fani să privească de două ori

Cum arată Ella Vișan în costum de baie. Imaginile rare cu fosta concurentă i-au făcut pe fani să privească de două ori

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

ChatGPT lansează o platformă medicală. De ce sunt experții îngrijorați de Health

ChatGPT lansează o platformă medicală. De ce sunt experții îngrijorați de Health

Din ce afacere a făcut Victor Piţurcă o avere. A fost dat de gol de un „rival”: „A câştigat 20-30 de milioane de euro”

Din ce afacere a făcut Victor Piţurcă o avere. A fost dat de gol de un „rival”: „A câştigat 20-30 de milioane de euro”

Tratamentul de stimulare ovariană în FIV și expunerea la soare: care sunt riscurile si cum le prevenim?

Tratamentul de stimulare ovariană în FIV și expunerea la soare: care sunt riscurile si cum le prevenim?

Sorin Copilul de Aur, noi dezvăluiri în scandalul cu Alina Radu. Cum s-a ajuns, de fapt, la momentul în care totul a ieșit la iveală

Sorin Copilul de Aur, noi dezvăluiri în scandalul cu Alina Radu. Cum s-a ajuns, de fapt, la momentul în care totul a ieșit la iveală

Când ar trebui să-i cumperi telefon copilului?

Când ar trebui să-i cumperi telefon copilului?

De ce crește riscul de infecții vaginale vara și cum ne putem proteja sănătatea intimă

De ce crește riscul de infecții vaginale vara și cum ne putem proteja sănătatea intimă

Happy Channel | V2

Happy Channel | V2

x