Home » Sănătate

Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

Publicat pe 25.04.2014 la 15:33 Actualizat pe 25.04.2014 la 15:57

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic

Hepta

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic. Acestea sunt reflectate ulterior în calitatea pielii, unghiilor, părului și a întregii noastre stări de sănătate.

Unul dintre alimentele pe care ne putem baza pentru a ne asigura o piele catifelată este ardeiul gras roșu. Acesta este bogat în vitamina C, fibre și vitamina B6.

Preferata noastră, ciocolata neagră, este și ea extrem de utilă, având un conținut consistent de antioxidanți și acizi grași, ce contribuie la o piele strălucitoare.

Somonul este ideal pentru a combate stresul, conținând multă vitamina D.

Printre toate aceste alimente se mai numără și uleiul de cocos, ceaiul verde, spanacul, semințele, papaya și morcovii.

În articolul Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 17 noiembrie 2025. Scorpionii își schimbă cursul vieții. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 17 noiembrie 2025. Scorpionii își schimbă cursul vieții. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Produsele tradiţionale de Crăciun, preparate de lux pentru români. Ce alimente se vând cu 180 de lei/kg

observatornews.ro

Produsele tradiţionale de Crăciun, preparate de lux pentru români. Ce alimente se vând cu 180 de lei/kg

Cine este Arșenica Cocean, cuțitul de aur al lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite, sezonul 16. Ce a dezvăluit despre ea

Cine este Arșenica Cocean, cuțitul de aur al lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite, sezonul 16. Ce a dezvăluit despre ea

Cum faci acasă o prăjitură răsturnată cu prune perfectă. Simplă, aromată, spectaculoasă

Cum faci acasă o prăjitură răsturnată cu prune perfectă. Simplă, aromată, spectaculoasă

Angelina Censori a urmat exemplul de stil al surorii sale, Bianca Censori. Cum a pozat vedeta într-o rochie transparentă din dantelă

Angelina Censori a urmat exemplul de stil al surorii sale, Bianca Censori. Cum a pozat vedeta într-o rochie transparentă din dantelă

Lansarea Grand Theft Auto 6 a fost amânată din nou. Când ar ajunge pe piață jocul mult așteptat

Lansarea Grand Theft Auto 6 a fost amânată din nou. Când ar ajunge pe piață jocul mult așteptat

Afacerea în care Cosmin Olăroiu a investit milioanele arabilor: “Nu mă văd atrenând la 80 de ani, ca Lucescu”

Afacerea în care Cosmin Olăroiu a investit milioanele arabilor: “Nu mă văd atrenând la 80 de ani, ca Lucescu”

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Cine sunt părinții fetiței în vârstă de 2 ani care a murit pe scaunul stomatologului. Andrei și soția lui mai au un băiețel

Cine sunt părinții fetiței în vârstă de 2 ani care a murit pe scaunul stomatologului. Andrei și soția lui mai au un băiețel

Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău

Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău

Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?

Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?

Sfeclă roșie la cuptor cu iaurt aromat. Rețeta de care ai nevoie pentru o masă specială

Sfeclă roșie la cuptor cu iaurt aromat. Rețeta de care ai nevoie pentru o masă specială

x