Home » Sănătate

Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

Publicat pe 25.04.2014 la 15:33 Actualizat pe 25.04.2014 la 15:57

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic

Hepta

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic. Acestea sunt reflectate ulterior în calitatea pielii, unghiilor, părului și a întregii noastre stări de sănătate.

Unul dintre alimentele pe care ne putem baza pentru a ne asigura o piele catifelată este ardeiul gras roșu. Acesta este bogat în vitamina C, fibre și vitamina B6.

Preferata noastră, ciocolata neagră, este și ea extrem de utilă, având un conținut consistent de antioxidanți și acizi grași, ce contribuie la o piele strălucitoare.

Somonul este ideal pentru a combate stresul, conținând multă vitamina D.

Printre toate aceste alimente se mai numără și uleiul de cocos, ceaiul verde, spanacul, semințele, papaya și morcovii.

În articolul Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 4 ianuarie 2026. Balanțele au probleme din cauza banilor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 4 ianuarie 2026. Balanțele au probleme din cauza banilor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Un tânăr a supravieţuit în clubul groazei din Elveţia după ce şi-a pus mâna pe cruciuliţă: focul l-a ocolit

observatornews.ro

Un tânăr a supravieţuit în clubul groazei din Elveţia după ce şi-a pus mâna pe cruciuliţă: focul l-a ocolit

Jennifer Lopez, reacție tăioasă la 56 de ani după ce i s-a spus să se îmbrace conform vârstei: „Și voi ați sta dezbrăcați dacă…!”

Jennifer Lopez, reacție tăioasă la 56 de ani după ce i s-a spus să se îmbrace conform vârstei: „Și voi ați sta dezbrăcați dacă…!”

Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă

Varză acră cu carne de porc și mămăligă. O mâncare care încălzește și adună oamenii la masă

Cum elimini ceața mentală iarna: soluții eficiente pentru claritate și energie

Cum elimini ceața mentală iarna: soluții eficiente pentru claritate și energie

Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda

Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda

Staţiunea din România unde Simona Halep a ridicat un hotel de 2,5 milioane de euro!

Staţiunea din România unde Simona Halep a ridicat un hotel de 2,5 milioane de euro!

Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate

Care sunt beneficiile consumului de ghimbir. Ce efecte favorabile poate avea pentru sănătate

Dieta medicilor coreeni care te ajută să slăbești 13 kilograme într-o lună. Rezultatele vor începe să se vadă după trei zile

Dieta medicilor coreeni care te ajută să slăbești 13 kilograme într-o lună. Rezultatele vor începe să se vadă după trei zile

Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant

Motivul științific pentru care copiii adoră dinozaurii este cu adevărat emoționant

Cele mai frecvente cauze ale avortului

Cele mai frecvente cauze ale avortului

Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate

Supă cremă de conopidă coaptă cu usturoi. Rețetă ideală pentru zilele de după mese bogate

x