Home » Sănătate

Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

Publicat pe 25.04.2014 la 15:33 Actualizat pe 25.04.2014 la 15:57

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic

Hepta

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic. Acestea sunt reflectate ulterior în calitatea pielii, unghiilor, părului și a întregii noastre stări de sănătate.

Unul dintre alimentele pe care ne putem baza pentru a ne asigura o piele catifelată este ardeiul gras roșu. Acesta este bogat în vitamina C, fibre și vitamina B6.

Preferata noastră, ciocolata neagră, este și ea extrem de utilă, având un conținut consistent de antioxidanți și acizi grași, ce contribuie la o piele strălucitoare.

Somonul este ideal pentru a combate stresul, conținând multă vitamina D.

Printre toate aceste alimente se mai numără și uleiul de cocos, ceaiul verde, spanacul, semințele, papaya și morcovii.

În articolul Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 16 februarie 2026. Peștii au nevoie de odihnă. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 16 februarie 2026. Peștii au nevoie de odihnă. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Schimbări radicale de RCA. Mai multe clase de bonus şi creşteri chiar şi de 300%

observatornews.ro

Schimbări radicale de RCA. Mai multe clase de bonus şi creşteri chiar şi de 300%

Simone Biles, schimbarea de look cu care și-a surprins fanii! Cum arată gimnasta după ce s-a făcut blondă și și-a pus silicoane

Simone Biles, schimbarea de look cu care și-a surprins fanii! Cum arată gimnasta după ce s-a făcut blondă și și-a pus silicoane

Scovergi cu dulceață, ca la bunica. Rețeta tradițională

Scovergi cu dulceață, ca la bunica. Rețeta tradițională

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Primele imagini cu telefoanele Samsung Galaxy S26 au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitoarele smartphone-uri

Primele imagini cu telefoanele Samsung Galaxy S26 au ajuns pe Internet. Cum ar arăta viitoarele smartphone-uri

Afacerea de sute de milioane de euro care a dus-o la “disperare” pe fiica lui Ion Ţiriac: “Gata, îmi ajunge!”

Afacerea de sute de milioane de euro care a dus-o la “disperare” pe fiica lui Ion Ţiriac: “Gata, îmi ajunge!”

Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism

Proprietățile medicinale ale sucului de merișoare. Ce efecte poate avea în organism

Care este numele real al lui CAV, de la Survivor. Ce înseamnă, de fapt, această prescurtare

Care este numele real al lui CAV, de la Survivor. Ce înseamnă, de fapt, această prescurtare

Când tăcerea vorbește: de ce copilul tău adult nu-ți răspunde la mesaje

Când tăcerea vorbește: de ce copilul tău adult nu-ți răspunde la mesaje

Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament

Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament

Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt

Clătite americane cu mac, servite cu afine și cremă de iaurt

x