Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

Publicat pe 25.04.2014 la 15:33 Actualizat pe 25.04.2014 la 15:57

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic

Hepta

Suntem ceea ce mâncăm de aceea este foarte important ce alimente consumăm zilnic. Acestea sunt reflectate ulterior în calitatea pielii, unghiilor, părului și a întregii noastre stări de sănătate.

Unul dintre alimentele pe care ne putem baza pentru a ne asigura o piele catifelată este ardeiul gras roșu. Acesta este bogat în vitamina C, fibre și vitamina B6.

Preferata noastră, ciocolata neagră, este și ea extrem de utilă, având un conținut consistent de antioxidanți și acizi grași, ce contribuie la o piele strălucitoare.

Somonul este ideal pentru a combate stresul, conținând multă vitamina D.

Printre toate aceste alimente se mai numără și uleiul de cocos, ceaiul verde, spanacul, semințele, papaya și morcovii.

În articolul

Ce alimente trebuie să consumi pentru o piele catifelată!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 7 decembrie 2021. Balanțele trebuie să fie atente la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Horoscop 6 decembrie - 12 decembrie 2021 pentru zodia Peşti
a1.ro
Soția fostului Principe Nicolae este însărcinată a doua oară. Cum a dat marea veste și ce imagine de familie a publicat
Catine
Obiceiuri pe care să le adopți pentru o viață fericită. Cum să-ți schimbi viitorul în bine
retetefeldefel.ro
Budincă de orez cu prune și bezea
useit.ro
Lichidul din pungile de carne nu e sânge. Ce se află în pachete, de fapt, potrivit experților
as.ro
„Ai fost batjocorită de toţi proştii cu care te-ai văzut!” Presuspusul amant al iubitei lui Laurenţiu Reghecampf, implicat într-un scandal monstru: „O să mergi cu capul plecat! Să nu uiți toată viață ta!”
Antenastars
Theo Rose, printre lacrimi: „N-o să mai vorbesc două zile!”
Spynews
Câți ani au și cât de frumoși sunt copiii lui Pavel Bartoș în 2021. Actorul are 3 fete