Dr. OZ: cum să previi cancerul de colon

Publicat pe 08.04.2014 la 11:05 Actualizat pe 08.04.2014 la 13:30

Un lucru care trebuie știut despre cancerul de colon este că el poate fi prevenit și chiar vindecat. Dr. OZ îți oferă o listă cu lucrurile pe care trebuie să le faci pentru a te asigură că ții acest tip de cancer departe.

Un lucru care trebuie știut despre cancerul de colon este că el poate fi prevenit și chiar vindecat. Dr. OZ îți oferă o listă cu lucrurile pe care trebuie să le faci pentru a te asigură că ții acest tip de cancer departe:

Fă o colonoscopie

Nu ai cum să le eviți; colonoscopiiile sunt cel mai eficient mod de a depista cancerul de clon. În cele mai multe cazuri, durează în jur de 10-15 ani pentru ca celulele anormale din colon să se dezvolte în camcer. Acest lucru înseamnă că ele pot fi depistate la timp.

Persoanele care nu sunt predispuse riscului de cancer de colon trebuie să facă o colonoscopie în mod regulat după vârsta de 50 de ani, însă cei care au astfel de cazuri în familie și sunt mai vulnerabili pot face o serie de teste genetice pentru a vedea dacă nu suferă de sindromul ce crește în mod dramatic riscul de cancer la colon.

Slăbește și consumă mai puțină carne roșie și alcool

Studii multiple au arătat faptul că cei care au o greutate corporală ridicată prezintă un risc mai mare de cancer de colon. Mai mult, consumul ridicat de alcool și al cărnii roșii crește riscul dezvoltării acestui tip de cancer.

Consumă mai multe fibre

O dietă bogată în fibre reduce riscul de cancer la colon. Mai mult, dietele bogate în legume, fructe și cereale integrale sunt de asemenea de ajutor.

Nu mai fuma

Știm destul de multe despre efectele nocive ale fumatului, de aceea nu ar trebui să fie o surpriză pentru nimeni că fumatul este strâns legat de cancerul de colon.

Foto: hepta.ro


În articolul Dr. OZ: cum să previi cancerul de colon:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x