6 secrete de slăbit și frumusețe de la vedetele pe care le iubești

Publicat pe 13.06.2014 la 13:36 Actualizat pe 13.06.2014 la 14:24

Ce fac ca să arate întotdeauna atât de bine?! Întrebarea care te frământă de când ai început să urmărești vedetele de afară are un răspuns, în sfârșit:

Ce fac ca să arate întotdeauna atât de bine?! Întrebarea care te frământă de când ai început să urmărești vedetele de afară are un răspuns, în sfârșit:

1. Jessica Alba: Poartă corset pentru un abdomen mai plat!

După nașterea copiilor săi, Alba a purtat „un corset dublu zi și noapte timp de trei luni. Transpiram, dar a meritat”.

2. Miley Cyrus: Scoate glutenul din alimentație!

Orice s-ar spune despre Miley, este clar că artista e în mare formă! Corpul său tonifiat se poate vedea cu ușurință la orice concert, acolo unde Cyrus nu iese din body-uri. Întrebată ce a făcut pentru a arăta așa, Miley a răspuns că a adoptat o dietă fără gluten și a început să facă regulat Pilates.

3. Rosie Huntington-Whitley: Uită de carnea roșie!

Supermodelul a spus pentru Vogue Australia că deși iubește mâncarea, a renunțat la carnea roșie, iar acum nici nu mai visează la ea. „Am observat că mă simt mai ușoară și mai bine. Nu zic că nu o să mai mănânc niciodată asta, doar că prefer mai mult acum pește sau pui”, a adăugat fosta iubită a lui DiCaprio.

4. Rihanna: Fă-ți timp de mișcare!

Când e pe drumuri, RiRi încearcă să meargă la sală sau să facă mișcare măcar de trei ori pe săptămână, cel puțin 25 de minute pe zi, a spus antrenorul ei Harley Pasternak. Odată ce se stabilește într-o singură locație, „crește programul la cinci sesiuni de sport pe săptămână și face cardio timp de 30 de minute în fiecare dimineață”.

5. Kate Upton: Urmează dieta în funcție de grupa sângelui!

Antrenorul modelului a spus pentru Self că el recomandă aceasă dietă pentru că îți recomandă un plan nutrițional în funcție de grupa de sânge. Aceasta se reflectă în modul în care corpul digeră și metabolizează mâncarea.

6. Jennifer Aniston: Bea suc de lămâie!

Jennifer va fi întotdeauna recunoscătoare dietei Zone pentru corpul ei fenomenal, dar s-a spus că la aceasta contribuie și felul în care își îmcepe ziua. Niciodată nu sare de paharul cu suc de lămâie pentru detoxifierea organismului.

În articolul 6 secrete de slăbit și frumusețe de la vedetele pe care le iubești:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 1 iulie 2025. Vărsătorii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 iulie 2025. Vărsătorii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Topul companiilor cu cele mai mici tarife la energie, după expirarea plafonării
observatornews.ro
Topul companiilor cu cele mai mici tarife la energie, după expirarea plafonării
Călin Georgescu, apariție neașteptată la biserica unde Kira Hagi și Thomas Ferfelis s-au cununat religios. Cum a fost surprins
a1.ro
Călin Georgescu, apariție neașteptată la biserica unde Kira Hagi și Thomas Ferfelis s-au cununat religios. Cum a fost surprins
Chocotorta. Rețetă de desert fără coacere, din bucătăria argentiniană
HelloTaste.ro
Chocotorta. Rețetă de desert fără coacere, din bucătăria argentiniană
Beyoncé a rămas suspendată într-o mașină înclinată pe scenă. Artista și-a oprit brusc concertul
Catine
Beyoncé a rămas suspendată într-o mașină înclinată pe scenă. Artista și-a oprit brusc concertul
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Milionarul român cu 3 pensii a spus care este, de fapt, averea lui Dan Şucu: “N-am mai văzut aşa ceva”
as.ro
Milionarul român cu 3 pensii a spus care este, de fapt, averea lui Dan Şucu: “N-am mai văzut aşa ceva”
Beneficiile exerciţiilor fizice de grup. Ce spun studiile
MediCOOL
Beneficiile exerciţiilor fizice de grup. Ce spun studiile
Iulia Albu a dezvăluit suma pe care a plătit-o pentru noua casă! S-a spus că ar fi costat peste 1 milion de euro, dar adevărul este altul: ”Am negociat”
Spynews
Iulia Albu a dezvăluit suma pe care a plătit-o pentru noua casă! S-a spus că ar fi costat peste 1 milion de euro, dar adevărul este altul: ”Am negociat”
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
DeParinti
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
MediCOOL
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Sparanghel înfășurat în bacon. O rețetă simplă și savuroasă
HelloTaste
Sparanghel înfășurat în bacon. O rețetă simplă și savuroasă
close
x