Ucigașul tăcut! Una din patru femei poate muri de infarct! Iată ce trebuie să faci pentru a avea grijă de inima ta!
Publicat pe 26.01.2015 la 14:21 Actualizat pe 26.01.2015 la 15:08
Inima este motorul trupului, care asigură transportul de oxigen și nutrienți către toate organele corpului. Cu toate acestea, puține femei iau în considerare păstrarea sănătății acestui organ
Inima este motorul trupului, care asigură transportul de oxigen și nutrienți către toate organele corpului. Cu toate acestea, puține femei iau în considerare păstrarea sănătății acestui organ.
Acest lucru este îngrijorător, având în vedere că una din patru femei mor din pricina bolilor cardiovasculare.
Specialiștii ne recomandă să consumăm cereale integrale, să facem cel puțin 40 de minute de sport de câteva ori pe săptămână și să nu uităm să verificăm nivelul colesterolului.
Dacă urmăm aceste sfaturi putem să ne bucurăm nu doar de o inimă sănătoasă, ci și de un ten luminos, minte ageră și fertilitate.
