VINERI, 27 SEPTEMBRIE 2013

Cinci sfaturi utile pentru prevenirea caderii parului

Sa ai un par bogat si stralucitor nu e usor. Stres, tratamente, schimbari climatice, diete drastice, sarcina – sunt  factori ce pot conduce la caderea excesiva a parului.

Urmeaza sfaturile de mai jos si vei avea un par sanatos:

Dieta echilibrata

Opteaza pentru un regim alimentar sanatos si echilibrat si vei reusi sa-ti mentii parul sanatos. Include in dieta carne, peste, fructe, legume, cereale, paste, fructe uscate, deoarece sunt bogate in vitamine (A,B,C), biotina, fier, cupru, zinc si acid folic.

Spala-ti parul mai rar

Este recomandat sa-ti speli parul  la 2-3 zile, iar atunci cand il clatesti, foloseste apa rece, deoarece cea calda provoaca dilatarea foliculilor. Vei evita sa ai un par fragil.

Foloseste balsam si masti hidratante

Ca sa ai un par frumos si sanatos, trebuie sa-l hranesti intens. Aplica-ti in fiecare saptamana masti puternic hidratante si de fiecare data cand iti speli parul utilizeaza balsam. Un par sanatos la interior, e frumos si plin de vitalitate, la exterior.

Foloseste aparate le de coafat rar

Utilizarea frecventa a placilor pentru intins parul, a uscatoarelor sau a ondulatoarelor, in timp, iti degradeaza parul. Daca nu te poti abtine sa le folosesti, incearca sa reduci temperatura. In plus, opteaza pentru produse speciale, cu protectie termica. De asemenea, niciodata nu folosi un aparat de coafat pe parul umed.

Evita sa te vopsesti des

Nu-ti schimba culoarea parului des! Este indicat sa te vopsesti la fiecare 6-8 saptamani si de asemenea, opteaza pentru produse ce nu contin amoniac, deoarece actioneaza delicat asupra parului.

Foto: Pinterest

COMENTARII

Scapă de lucrurile nefolositoare din casă odată cu începutul de an

acum 2 zile

Multe dintre noi am fi tentate să stabilim o zi în care să facem ordine generală, doar că acest lucru nu se întâmplă și în realitate. Mai bine ar fi să îți aloci mai multe zile și să începi activitatea cu pași mici: măcar cinci sau zece minute pe zi. Ce-ar mai trebui să cuprindă planul tău?

Garderoba de iarna - 6 obiecte vestimentare care nu trebuie sa-ti lipseasca din dressing

acum 15 zile

Aceste articole vestimentare sunt ideale pentru iarna, deoarece pot fi purtate in numeroase combinatii. Nu uita de incaltamintea adecvata pentru iarna, calduroasa si confortabila!

Cea mai drastică dietă a anului 2020. Îți resetează întregul organism

acum 16 zile

Există multe regimuri draconice extrem de eficiente, dar care îți pot pune sănătatea în pericol. Cel mai bine e să ceri sfatul unui nutriționist, să îți faci un set de analize și să ții o dietă personalizată, adaptată corpului tău. În continuare, îți prezentăm dieta anului, extrem de apreciată mai ales de vedetele de la Hollywood.

Scaunele de bar - Ce dimensiuni trebuie sa aiba ca sa stai comod?

acum 36 zile

Scaunele de bar sunt cele mai potrivite accesorii pentru o locuinta moderna in care exista zone de luat masa mai inalte decat cele clasice.

Te gândești deja la vacanța de vară? Rezervă-ți concediul prin early booking

acum 41 zile

Ca să ai parte de o excursie perfectă, trebuie să descoperi oferte foarte convenabile, într-o perioadă adecvată pentru tine și spre o destinație renumită.

Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

DivaHair


Top stiri
CulTOUR
iSerial - O grămadă de caramele
Citește mai departe »
Don Apetit & Co
Citește mai mult... »