Cautare: 38 rezultate dupa tagul "antioxidanti"

7 beneficii ale antioxidantilor pentru sanatate

acum 15 zile

Antioxidantii se gasesc in multe alimente pe care probabil deja le consumi - fructe, legume, oleaginoase si cereale integrale, dar si in carnea de pasare si peste. Alimentele nocive, cum ar fi produsele procesate, tind sa fie mult mai sarace in antioxidanti.

Ce se întâmplă dacă mănânci struguri în fiecare zi. Nimeni nu se aștepta la ASTA!

acum 779 zile

Strugurii au numeroase beneficii pentru organismul uman!

Strugurii conţin mulţi antioxidanţi importanţi pentru sănătatea ochilor

acum 779 zile

Strugurii au un nivel ridicat de apă şi sunt buni pentru hidratare. Conţin şi mulţi antioxidanţi importanţi pentru sănătatea ochilor, iar strugurii roşii luptă împotriva mai multor boli cronice

Castraveții murați au un conţinut important de antioxidanţi

acum 791 zile

Numeroase studii arată că printre beneficiile castraveţilor muraţi pentru sănătate ar trebui spus că au un conţinut important de antioxidanţi. Sunt o sursă foarte bună de fibre naturale şi ajută la digestie.

Este cea mai bogată legumă în antioxidanți! Cum o pregătești și cum te ajută

acum 1044 zile

Tot mai multe persoane renunţă la alimentaţia necorespunzătoare şi adoptă un stil de viaţă sănătos. În buătăria europeană, în topul alimentelor de bază recomandate pentru un regim alimentar adecvat se află lintea.

Bună dimineaţa, sănătate! Beneficiile cafelei verzi

acum 1289 zile

Cafeaua prăjită cu extract de cafea verde este o sursă imensă de antioxidanți. Mai mult ea oferă energie și vitalitate.

Nectarinele au grijă de tenul tău. Tot ce trebuie să știi

acum 1764 zile

Este vară și simțim nevoia să ne răcorim, să bem ceva rece și să ne hidratăm cu ceva fructe prospete. Atunci, să alegem nectarinele!

Iată noul SUPERFRUCT!

acum 1813 zile

Fetelor, iată-l pe MANGOSTAN! Se crede că el va fi noul superfruct al lumii. Provine din Asia de sud-est și este plin de antioxidanți.

Fructul care îmbunătăţeşte digestia

acum 1857 zile

Mango combate anemia si scade nivelu colesterolului. De asemenea fructul este plin de antioxidanti.

Beneficiile surprinzătoare ale sfeclei roșii

acum 1872 zile

Sfecla roșie este una dintre cele mai sănatoase și destul de puțin consumate alimente. Puține persoane îi cunosc beneficiile, însă ea ar trebui să fie nelipsită din orice meniu.sa

Dr: OZ: Mereu obosit și fără chef de muncă? Orezul negru este super alimentul de care ai nevoie

acum 1941 zile

Orezul interzis sau orezul negru este considerat de secole a fi cea mai valoroasa cereala din China antica, despre care se credea că asigură o stare de sănătate excelentă și o viață longevivă. Era servit doar împăraților și era interzis țăranilor.

Dieta antimbatranire: cum sa combati trecerea anilor

acum 2045 zile

Orice femeie isi doreste sa arate mereu bine, ca la 20 de ani, insa odata cu trecerea anilor incep sa apara ridurile. Pentru a preveni acest lucru este indicat sa inveti sa ai o alimentatie echilibrata. “Suntem ceea ce mancam” spune o expresie populara, care in timp s-a...

Antioxidantii, armele tale impotriva cancerului si a bolilor arteriale

acum 2157 zile

Antioxidantii sunt substantele care apara organismul de efectele daunatoare ale "radicalilor liberi", molecule care se acumuleaza in organism si pot duce la boli arteriale ( ateroscleroza ), degenerare maculara, Alzheimer si chiar cancer . Pentru a preveni aceste afectiuni,...

Dr. Oz: Merisoarele, noul super-aliment care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta

acum 2408 zile

Dr. Oz ne-a recomandat pana acum afinele, insa a descoperit recent un nou super-aliment, un fruct care are cu 30% mai multi agenti antioxidanti: merisoarele! Impreuna cu expertul in medicina naturista, Dr. Pina LoGiudice, el a vorbit despre numeroasele efecte benefice pe care acestea le au...

Efectele miraculoase ale galbenusului de ou

acum 2853 zile

Doua galbenusuri de ou contin de doua ori mai multi antioxidanti decat un mar. Aceasta este ipoteza sustinuta de cercetatorii de la Universitatea din Alberta (Canada), citata de MedDaily. In urma analizelor efectuate pe galbenus, ei au tras concluzia ca acesta contine doi aminoacizi...

Tentatia gustoasa a verii: capsunele

acum 2865 zile

Ispititoare, capsunele te ademenesc prin aroma si dulceata. Sezonul lor este scurt, doar 4-5 saptamani pe an. Fragaria viridis este denumirea lor stiintifica si sunt originare din Europa si Asia Centrala.   Desi minione, capsunele sunt saculeti indesati: bogate in...

Beneficii incredibile ale pepenelui rosu

acum 2868 zile

Unele alimente provoaca o reala placere cand sunt mancate iar pepenele rosu este cu siguranta printre primele in acest sens. Combinatia unica de verde-alb-rosu si gustul dulce inconfundabil parca nici nu ne dau voie sa luam viata in serios si ne fac sa strigam: „este varaaaa!!"....

Ce antioxidanti sa alegi pentru sanatatea familiei tale

acum 2870 zile

Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar si invitand, practic, microbii, virusii, bolile sa se...

Studiu nou: nucile - cel mai sanatos aliment din categoria "seminte si samburi"

acum 2978 zile

Cel mai recent studiu international arata ca nucile reprezinta cea mai sanatoasa alegere cand vine vorba de categoria tipurilor de mici samburi sau seminte (migdale, susan, smeinte pin, alune, etc).   Miezul de nuca poate fi considerat drept un "superaliment", indica...

1
2