Regulile alimentației nu sunt universale. 5 excepții de la cele mai cunoscute recomandări nutriționale

acum 737 zile

Există situații în care alimente foarte sănătoase prezintă riscuri pentru sănătate, dar și situații în care alimente pe care le-am ocoli în mod normal pot fi benefice.

SĂNĂTATE

3 obiceiuri casnice pentru sănătatea ta

acum 755 zile

Bacteriile, praful, mucegaiul sau alimentele nepotrivite sunt doar câteva dintre lucrurile care îți pot cauza afecțiuni și neplăceri în acest sens, însă cu puțină disciplină le poți elimina din casa ta fără eforturi financiare prea mari.

SĂNĂTATE

Înotul și lentilele de contact - tot ce trebuie să știi despre asta

acum 763 zile

Indiferent dacă te pregătești să înoți într-o piscină sau vrei să te relaxezi departe de țărm la mare, nu uita să îți dai jos lentilele cu câteva minute înainte să intri în apă.

SĂNĂTATE

Totul despre lentilele de contact colorate

acum 771 zile

Lentilele de contact colorate sunt o alternativă excelentă pentru cei care vor o schimbare radicală sau care doar vor să se “joace” puțin cu trăsăturile lor naturale.

SĂNĂTATE

Tot ce trebuie să știi despre Spirulină

acum 771 zile

Beneficiile acestui deosebit organism de tip vegetal sunt utilizate în întărirea sistemului imunitar și în diversele afecțiuni cu care se confruntă populația actuală, precum profilaxia afecțiunilor cardiovasculare, cancerelor, în diabet etc.

SĂNĂTATE

5 probleme de sănătate cauzate de sedentarism

acum 771 zile

Lipsa mișcării este unul dintre cele mai periculoase lucruri la care îți poți supune corpul. La nivel global, 1 din 4 adulți nu fac suficientă mișcare, conform unor statistici ale Organizației Mondiale a Sănătății.

SĂNĂTATE

Ce înseamnă consultul ginecologic?

acum 784 zile

Femeile au deseori îngrijorări și senzații de respingere atunci când vine vorba despre consultul ginecologic. Și pentru că în cea mai mare parte din cazuri, acceptarea și conștientizarea nevoii investigației trebuie indusă inițial la nivel mental, lucrurile trebuie să înceapă cu educație corespunzătoare

SĂNĂTATE

Uleiul de ricin - care sunt proprietățile sale și cum poate fi utilizat

acum 790 zile

Astăzi se cunosc nenumărate beneficii pe care uleiul de ricin le deține, atât pentru menținerea sănătății și tratarea diverselor afecțiuni, cât și pentru contribuțiile sale în frumusețe.

SĂNĂTATE

Cât de vizibile sunt carențele de vitamine și minerale? Află cum le poți depista din timp

acum 792 zile

Iată care sunt cele mai frecvent întâlnite deficiențe de vitamine și minerale și cum arată primele semne ale acestora.

SĂNĂTATE

4 mituri despre măsurile de contracepție

acum 797 zile

Există situații în care în timpul unui contact sexual prezervativul cedează, sau, în cazul în care actul este produs fără protecție, apare riscul unei sarcini nedorite. Cea mai eficientă cale de contracepție într-un astfel de scenariu a fost și rămâne în continuare pastila de a doua zi.

SĂNĂTATE

5 superalimente pe care ar trebui să le incluzi în meniul tău zilnic

acum 810 zile

Aceste superalimente îţi vor da un plus de energie şi îţi oferă doza zilnică necesară de vitamine şi nutrienţi pentru a te simţi şi pentru a fi în formă, iar partea bună este că le poţi include în meniul tău chiar de azi.

SĂNĂTATE

6 obiecte din casa ta care îți pot provoca alergii

acum 818 zile

Alergiile căpătate din cauza obiectelor din casă au devenit în ultimii ani tot mai răspândite.

SĂNĂTATE

3 avantaje esentiale ale implantului dentar la care nu v-ati gandit!

acum 819 zile

Dincolo de faptul ca prin implant dentar se recapata functia de masticatie, acesta contribuie in mod major la obtinerea unui stil de viata mai bun prin faptul ca persoana in cauza isi redobandeste un zambet placut.

SĂNĂTATE

Lentilele de contact: design și utilitate

acum 827 zile

Dacă v-ați hotărât să renunțați la ochelarii de vedere sau vreți să luați o pauză de la ei pentru un eveniment special, lentilele de contact sunt o alegere excelentă. Așa cum există ochelari de vedere de mai multe feluri pentru a putea corecta diferite defecte de vedere,...

SĂNĂTATE

Lentilele de contact, alternativa estetica pentru a masca deficientele vizuale

acum 827 zile

Timpurile prezente surprind majoritatea populatiei cu mici deficiente de ordin vizual, cauzate de utilizarea excesiva a dispozitivelor inteligente a telefoanelor mobile, a televizoarelor si a calculatoarelor. Intr-o categorie aparte se regasesc si persoanele care lucreaza cu documente fizice,...

SĂNĂTATE

Ceaiul verde, beneficii pentru sănătate

acum 833 zile

Specialiştii în nutriţie îl recomandă şi pentru distrugerea bacteriilor care pot provoca intoxicaţii alimentare.

SĂNĂTATE

Cele mai întâlnite 3 intervenții chirurgicale ginecologice

acum 838 zile

Astăzi vom discuta despre cele mai importante intervenții chirurgicale ginecologice, pentru că absolut fiecare femeie trebuie să cunoască procedura în sine, scopul acesteia și riscurile la care este expusă. Iată 3 dintre cele mai cunoscute proceduri chirurgicale în acest domeniu:

SĂNĂTATE

Ești însărcinată? Iată ce cosmetice nu ar trebui să-ți lipsească în perioada următoare!

acum 838 zile

Pregătește-ți dulapul cu mai multe cosmetice naturale pentru femei, ca să îți păstrezi pielea hidratată pe toată perioada sarcinii. Ce nu ar trebui să îți lipsească din trusa cu produse cosmetice?

SĂNĂTATE

Cum tratăm infecțiile urinare. Să ne alegem cel mai bun tratament naturist

acum 841 zile

Specialiștii spun că infecțiile urinare apar atunci când bacteriile ajung în tractul urinar prin uretră și apoi se înmulțesc în vezică.

SĂNĂTATE

Trei soluții care te vor ajuta să lupți eficient împotriva asteniei de primăvară

acum 854 zile

Starea de moleșeală pe care o percep destule persoane se datorează transformărilor fizice și psihice resimțite de organismul uman la schimbarea anotimpurilor.

SĂNĂTATE

6 mituri despre răceală și gripă. Când să iei abtibiotic dacă ai răcit?

acum 862 zile

Iata ce spun medicii despre administrarea antibioticelor cand racim.

SĂNĂTATE

Alunițele: detalii fermecătoare, dar nu lipsite de riscuri

acum 873 zile

Alunițele au un farmec aparte, însă prezența lor aduce cu sine anumite riscuri. Află ce trebuie să faci dacă te numeri printre posesoare.

SĂNĂTATE

5 greșeli de poziție a corpului pe care le faci când stai la birou

acum 876 zile

Poziția incorectă pe scaun, distanța greșită față de monitor și lipsa activității fizice reprezintă trei dintre marile motive pentru care te poți expune în fața problemelor de sănătate.

SĂNĂTATE

3 afecțiuni ale inimii pe care trebuie să le previi

acum 923 zile

Bolile cardiovasculare situează România pe locul 3 în Europa drept cauză a decesului.

SĂNĂTATE

4 boli grave care se pot ascunde în spatele unei banale depresii

acum 972 zile

Un studiu revoluționar publicat de jurnalul medical Neurology a scos la iveală faptul că persoanele care suferă de depresie (diagnosticată clinic) au șanse de două ori mai mari să dezvolte boala Parkinson